聊城市第二人民医院 骨创外科
腰部受风出现疼痛的症状,这时候可以佩戴腰带保护,而且要加强保暖工作,避免受凉加重疼痛症状。同时也可以适当地用手按摩腰部或者用毛巾热敷腰部,加快腰部血液循环,减轻腰疼症状。同时也可以外用一些活血化瘀或者通经活络的膏药护理,还可以采用中医上针灸、推拿以及烤灯照射的物理方式治疗。另外平时需要注意多休息,不要长时间做弯腰以及爬楼梯等动作。
北京中医药大学国医堂中医门诊部
中医科
首都医科大学宣武医院
疼痛科
华中科技大学同济医学院附属同济医院