聊城市第二人民医院 骨创外科
久坐可产生腰痛症状,主要原因是身体偏向一侧,腰椎处于侧弯状态,椎体两侧肌肉力量不平衡,一侧肌肉长期紧张痉挛,会导致缺血劳损,产生疼痛症状。还有的患者本身有腰椎间盘退变及椎间盘突出,坐位时腰椎处于屈曲状态,椎间盘所承受应力增加,导致腰部疼痛症状加重。如何治疗:首先坐位时要维持身体直立姿势,尽量避免久坐,行增强腰背肌力量功能锻炼,同时可行背部热敷、按摩和理疗。