鹤岗市人民医院 内科
体脂率达到15%属于正常范围,而腹部出现赘肉主要还是因为腹部肥胖导致,原因主要有以下几个方面:第一、久坐。很多办公族平时上班时间比较久,甚至有时候基本一天都是出于坐着状态,身体没有适当活动、运动,久坐以后肚子上脂肪就会堆积,导致腹部肥胖。第二、饮食方面喜欢吃油脂比较高的食物,平时又很少运动,体内热量不能及时消耗,就会转化为脂肪堆积在腹部。