吉安市中心人民医院 内分泌科
减肥果汁在一定程度上确实是有效果的,只能够起到辅助的作用,所以如果只依靠减肥果汁达到减肥的目的,是远远不够的。减肥果汁不但能够为人体补充各种所需的维生素,还可以促进机体的新陈代谢,具有清理肠胃、通便排毒、美容养颜的作用,常见的减肥果汁有芹菜西瓜汁、香蕉李子汁、奇异果凤梨苹果汁、葡萄柚汁、油菜猕猴桃果汁等等。健康减肥不但要控制饮食,还要结合各种体育运动。