压抑怎么办？

失眠看什么科？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

失眠的患者可以去精神科或是神经内科等科室就诊。长期的处于失眠状态，对于患者的工作与学习会造成一定的影响，患者长期的处于失眠状态，会出现焦虑、烦躁或是情绪低落等表现。失眠在进行治疗时，建议选择心理治疗的方式去改变患者的认知，要注意自我的调整，在睡觉之前喝一杯热牛奶，对于帮助入眠也有一定的作用。必要时遵

恐慌症的表现症状？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

恐慌症的治疗常见的有：1.认知改变：告诉自己这个只是短暂的一个过程，对身体没有伤害，都会过去的；2.转移自己的注意力，将注意力放在自己正在做的事情上，而不是自己的身体反应和感觉；3.可尝试深呼吸放松；4.做一些渐进式肌肉放松。如果恐慌症频发发作，且程度较重，建议患者精神科治疗，在以上治疗的基础上配合

更年期抑郁症如何治疗？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

更年期抑郁症可以从以下几个方面进行治疗:1.首先需要在专科医生的指导下规范治疗更年期症状。2.服用抗抑郁药控制抑郁症症状发作。常用的药物包括舍曲林，帕罗西汀，氟西汀，米氮平，奥氮平等。3.找中医进行综合辩证后，根据辨证结果开具汤药进行调理，也可以服用中成药制剂进行治疗，如舒肝解郁胶囊等。4.尽量要多

怎么知道自己是否患有抑郁症？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

患者可以从临床症状进行初步判断，抑郁症患者通常会出现情绪低落、反应迟钝、记忆力下降、注意力无法集中、自我评价降低的症状。如果出现以上症状，建议男性到医院进行自评量表、精神检查，同时也要进行躯体检查，来判断是否是躯体病变引起的不适症状。如果男性确诊抑郁症，建议在医生指导下应用抗抑郁药物治疗，同时患者也

怎么治愈焦虑症强迫症？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

治疗焦虑症和强迫症主要通过心理和药物治疗。心理治疗主要是让患者改变不良的认知行为。焦虑症药物治疗需应用劳拉西泮、阿普唑仑等，同时配合使用抗抑郁药物治疗如帕罗西汀、艾司西酞普兰等。强迫症药物治疗主要是使用抗抑郁药物，首选5羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、舍曲林等。日常生活中家属一定要多理解患者，患者讲话时

自言自语怎么回事？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

有的时候一个人自言自语是自我情绪调节的一种方法，也是一种发泄，因为可能是近阶段生活工作压力过大，通过自言自语可以起到正面情绪引导，记忆力巩固的作用。还有可能是患者的幻觉幻听，不能排除有精神分裂症等精神障碍性疾病。如果长期都有这种表现，建议及时去医院见擦汗，偶尔的出现就不必担心。平时可以这类患者增加沟

心思太过敏感怎么办？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

心思太过敏感的人是不太好的。心思敏感的人往往都比较拘谨，做事情或者交际等都放不开，只有和熟悉的人接触才会好一些。他们的内心会害怕做错事，做事小心翼翼的，怕做错事情会有不好的结果。所以如果想要解决，则要大方一点，不能太过的思虑，要抛开一些想法。其实，每个人都会受委屈，权当是对我们自己性格方面的一种磨练

压抑怎么办？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

患者出现压抑首先多参加户外活动，多进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球、骑单车等运动，可以放松心情，缓解自身的压力，患者还可以多与家人、朋友进行沟通，抒发心内的情感。必要时患者还可以在医生的指导下使用抗抑郁类的药物，比如阿米替林、多虑平、氟西汀、帕罗西汀、氯丙咪嗪等药物进行治疗，若是患者伴有失眠的现象，

精神发育迟滞的表现？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

不同程度的精神发育迟滞，表现不同。轻度的患者一般表现为社交能力差，判断力差，思维抽象能力差等。中度的患者一般表现为语言能力和运动能力发育迟缓，与正常人有明显的差别。重度的患者一般表现为痴呆，同时伴有听力障碍、语言障碍、癫痫等症状。精神发育迟滞常见于儿童，如发现儿童有以上症状需要及时进行相关检查和治疗

心情烦躁易怒怎么回事？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

心情烦躁易怒很有可能是自身精神压力比较大导致，周围有比较烦心的事情也有可能会导致患者出现情绪上的变化。如果患者有内分泌的紊乱也有可能会导致心情烦躁易怒，多见于更年期的女性。部分焦虑症、抑郁症、精神分裂症的患者也有可能会出现类似的症状。如果是有明显诱因的烦躁，患者近段时间可以通过运动、旅游、和别人交谈

怎么帮助抑郁症患者走出来？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

想要帮助抑郁症的患者走出来平时要多喝患者交流，让他将心理不快、压力等述说出来，还可以多带患者外出散散步、逛逛街，参加集体活动等，平时在晚上还可以让他听听音乐，对病情恢复都是有帮助的，若是病情严重最好是将患者送入医院进行心理治疗，并遵医嘱使用抗抑郁药来促进病情恢复，若是病情比较严重，还可以通过电休克的

焦虑症发作时的症状？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑症急性发作是焦虑症的一种临床表现形式。患者表现为突然出现的、不可预测的、反复呈现的、强烈的惊恐体验，此种体验一般持续5分钟到20分钟。严重的时候，患者甚至会出现濒临死亡的感觉。或者随时失去控制自己的感觉。在发作时，患者常常伴有口干、尿频、尿急、心慌、胸闷、呼吸困难、面色苍白、汗多、手抖等自主神经

正常人吃阿司匹林好吗？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

老年人吃阿司匹林没有好与坏之分，只有对不对症。如果老年人有动脉粥样硬化或者心脑血管风险，在排除禁忌症的前提下可以在医师指导下应用阿司匹林，可以起到抗动脉粥样硬化的作用，以延缓冠心病和脑血管疾病发生的风险。但是使用阿司匹林的时候一定要多注意观察有没有存在不良反应，阿司匹林常见的不良反应主要会引起出血风

更年期失眠怎样治疗？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

更年期失眠的患者，可以选择遵医嘱服用药物治疗，比如苯二氮?受体激动剂、褪黑素受体激动剂或者是具有催眠效果的抗抑郁类药物等。症状轻的患者可以选择认知行为方式进行治疗，例如白天减少睡眠时间，避免午睡，晚上有睡意了再上床等。患者也可以选择物理方式治疗，例如重复经颅磁刺激、静电刺激等，或者是选择中医治疗，在

儿童抑郁症表现？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁是一种不愉快、悲伤或痛苦的经历。患抑郁症的孩子的症状可以表现为，孩子失去了过去的兴趣和欢乐，言语和活动减少，经常感到无聊，无聊和无法快乐。在严重的情况下，孩子可能会表现出“不如死者”的思想或自残或自杀行为。年龄较小的孩子的语言能力不强，抑郁通常表现身体上，例如食欲不振、体重减轻、经常哭泣，不容易

帕罗西汀治疗失眠？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

帕罗西汀不是用来治疗失眠，通常是治疗各种类型的抑郁症。比如伴有焦虑的抑郁症及反应性的抑郁症，还能治疗广泛性焦虑障碍和创伤后应激障碍。这是抗焦虑、抗抑郁的药物，帕罗西汀在一定程度上也可以调节失眠，但不是治疗失眠的主要药物，可以调节多梦、早醒、入睡困难等，如果失眠伴有严重焦虑、抑郁，出现帕罗西汀的适应症

抑郁症为什么会头疼？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁症会头疼是抑郁症患者出现的躯体症状，患者除了会有头痛，还会出现睡眠障碍、食欲减退、体重下降、全身疼痛、心慌气短、恶心嗳气、尿频、性欲减退等症状。患者出现抑郁症的时候，需要在医生的指导下用抗抑郁的药物治疗，比如帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、度洛西汀。另外还要对患者进行心理治疗和重复经颅磁刺激治疗。患