发布于 2026-04-10
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济南市中西医结合医院 产科
适度的性生活的好处有1.放松身体,缓解压力;2.性生活时脑部会分泌内啡肽,能够缓解身体的疼痛,并且帮助睡眠;2.调节内分泌,使卵巢保持正常的功能;3.性生活的时候盆底肌肌肉紧张、收缩,能够改善尿失禁的症状;4.能够促进血液循环、促进新陈代谢,降低心血管疾病大发病率;5.性生活时能够消耗体内的热量,有助于减肥。应避免过度的性生活,有可能会增加中枢系统和性器官的负担。