女人吃什么增强免疫力?

女性想要增强机体免疫力,应该保证膳食均衡,平时可以适当增加摄入富含优质蛋白质的食物,比如瘦肉、牛奶、黄豆、鸡蛋以及各种海产品等。同时,平时也要多吃些新鲜的蔬菜和水果,因为这类食物中含有丰富的维生素以及多种微量元素,都可以有效地提高机体免疫力。除了通过饮食来提高免疫力,女性平时也要加强体育运动,也可以有效提高机体抵抗疾病的能力。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

阿司匹林主要成分?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
阿司匹林主要成分是阿司匹林。阿司匹林属于非甾体类抗炎药,该药物对血小板聚集有抑制作用,可以预防血栓形成,预防、治疗急性心肌梗死、短暂性脑缺血发作、脑卒中、不稳定性心绞痛。阿司匹林具有解热镇痛的作用,可以治疗女性痛经、牙痛、风湿痛、头痛、神经痛、肌肉酸痛等,也可以用于退热,体温38.5度以上的发热患者
维生素b2副作用?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
维生素b2正常服用时一般不会产生特殊副作用,该物质是人体所需的营养物质。如果过量服用,会导致皮肤瘙痒、肢体麻木、刺痛、烧灼感、流鼻血等症状。此外过量服用维生素b2会降低其他药物的吸收率。因此需要遵医嘱进行服用,避免服用过多。正确地服用维生素b2,可以保持皮肤的完整性,减少唇炎、舌炎、口角炎等皮肤炎症
为什么老年人脚会肿?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
老年人脚肿考虑是心源性水肿,患有心力衰竭、缩窄性心包炎时,会影响心脏射血功能,导致外周血液增多,患者首先会出现下肢水肿症状,随着病情发展水肿会蔓延全身。其次考虑是肾源性水肿,如肾病综合征、肾小球肾炎等,会导致尿液减少,机体的体液增多,就会导致水肿不适的症状。此外如果患有营养不良或者体液丢失过多等,也
肚子右侧隐隐作痛是什么原因?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
肚子右侧隐隐作痛,可能是由于剧烈运动或者过度劳累引起,休息一段时间后症状会自行缓解。如果排除上述因素,考虑是由于肝脏疾病引起,比如肝炎、肝硬化、肝脏肿瘤等,会导致肝细胞发生变性坏死,拉扯肝包膜产生神经疼痛。其次,胆囊结石、胆囊炎、阑尾炎、盲肠炎、右侧输尿管结石等疾病,也会导致患者肚子右侧隐隐作痛。如
总ige阳性是什么意思?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
总ige阳性说明Ige抗体的值偏高,提示患者体内存在过敏性疾病,比如过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性荨麻疹、过敏性哮喘、特异反应性皮炎等。其次,多发性骨髓瘤、支气管哮喘、系统性红斑狼疮等疾病,也可能会导致总Ige阳性。另外,急性肝炎、肝硬化、原发性肝癌、风湿性关节、寄生虫感染等因素,也会导致体内Ig
喝茶多久后可以吃药?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
喝茶后至少间隔两个小时再喝茶,建议在服用药物期间不要喝茶,因为茶叶中的鞣酸、茶碱、咖啡因、矿物质等成分可能会影响药物疗效,影响药物的吸收代谢,浪费药物,还可能因为用药效果不好耽误病情。如果非常想喝茶,可以少量喝淡茶,尽量将喝茶与服用药物的时间间隔延长。建议患者用温开水送服药物,用药期间也不要喝咖啡,
两脚酸软无力是怎么回事?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
两脚酸软无力可能是由于缺乏微量元素引起的症状,如钙、钾等,这些物质是维持肌肉以及骨骼正常运转的重要能量,如果缺乏就会导致乏力不适的症状。其次考虑是由于脑血管疾病发作引起的症状,如脑梗塞,会导致脑部血管堵塞,引起脑组织缺血缺氧症状,影响神经组织正常的功能。此外考虑是长期不运动,导致腿部肌肉萎缩引起的。
脚掌肿了是怎么回事?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
脚掌肿了考虑是心源性水肿,如果患有心力衰竭会导致心功能下降,外周血管中的血液不能及时回流就会导致下肢水肿的症状。水肿一开始出现在下肢,随着病情的发展,会导致全身性水肿症状。其次考虑是肾源性水肿,患有肾病综合征、肾盂肾炎等会导致排尿减少,从而引起水钠潴留的情况。此外考虑是结缔组织疾病引起的,如红斑狼疮
半夜肚子痛怎么回事?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
半夜肚子痛可能与胆结石有关,患者在夜间睡觉时由于体位的改变,可能会导致胆囊中的结石掉入胆总管内,进而引起疼痛症状。如果患者饮食不规律,比如暴饮暴食或者晚餐进食较少,可能会引起急性肠胃炎,从而造成半夜肚子疼。另外,胰腺炎、十二指肠溃疡、慢性胃炎、肝胆疾病等因素,也会导致患者出现半夜肚子痛症状。建议患者
女生的变声期在几岁?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
女生的变声期一般是在13-15岁左右,一般不会超过16岁。由于营养状况、生活环境、个人体质等因素不同,女生的发育时间、发育速度不同,变声期具体时间也会有差异,有的女生可能发育比较早,13岁左右变声,有的女生发育比较迟,可能15岁左右进入变声期。变声期一般持续3-6个月,多数不会超过一年,进入变声期,
如何提高人体的免疫力?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
想要提高免疫力首先要保持心情愉快,避免不良情绪影响心理健康,如果精神压力过大要学会调节压力。想要提高免疫力还要注意补充营养,合理饮食是非常重要的,要保证摄入的营养均衡,蛋白质、维生素等缺乏就会导致抵抗力下降。加强运动也可以增强抵抗力,强身健体,平时可以进行有氧运动比如跑步、游泳等,如果本身比较肥胖,
锌补多了有什么副作用?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
锌是人体重要的微量元素,但如果出现锌过量的情况,可能会降低机体免疫力。因为大量的锌会抑制吞噬细胞的活性和杀菌力,所以这样会使机体抗病能力减弱。同时,锌过量也会抑制铁的作用,从而诱发顽固性缺铁性贫血,引起皮肤苍白、无力、气短、头晕眼花等不适症状。另外,锌补多了也容易引起锌中毒,引发腹痛、腹泻、厌食、呕
男生肚子疼怎么办?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
男生肚子疼,如果疼痛位置位于剑突下、肚脐以上,考虑与慢性胃炎有关,患者可以服用抑制胃酸的药物进行治疗,比如奥美拉唑、兰索拉唑等。同时可以服用胃粘膜保护剂进行治疗,比如胶体果胶铋等。如果疼痛位于右下腹,而且疼痛症状逐渐加重,考虑与胆囊炎有关,建议患者及时去医院就诊,确诊为阑尾炎后可以进行手术治疗,手术
长期晚睡对身体有什么影响?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
长期晚睡会对机体各组织器官产生影响,首先会导致机体的免疫力低下,容易发生感染性疾病,如流行性感冒。还会导致机体内分泌紊乱,引起面部长痘、皮肤暗沉、干燥、月经不调等症状。也可能会影响肝脏细胞代谢,影响肝脏的解毒功能。其次会导致植物神经紊乱,容易引起失眠、多梦、胸闷、记忆力减退、注意力不集中等。此外会导
女人吃什么增强免疫力?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
女性想要增强机体免疫力,应该保证膳食均衡,平时可以适当增加摄入富含优质蛋白质的食物,比如瘦肉、牛奶、黄豆、鸡蛋以及各种海产品等。同时,平时也要多吃些新鲜的蔬菜和水果,因为这类食物中含有丰富的维生素以及多种微量元素,都可以有效地提高机体免疫力。除了通过饮食来提高免疫力,女性平时也要加强体育运动,也可以
吃什么可以补充多巴胺?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
没有食物可以直接补充体内的多巴胺。该物质是由酪氨酸转化代谢产生的,平时生活中可以多吃富含酪氨酸的食物,如牛肉、酸牛奶、乳酪、鸡蛋、动物肝脏、杏仁、芝麻等。此外可以多进食抗氧化的食物,可以减少多巴胺被氧化,如橙子、西红柿、胡萝卜、柚子、茄子、红薯、猕猴桃等。也可以通过使用多巴胺药物进行补充,但是药物具
特别容易累是什么原因?
王靖红 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
特别容易累可能是由于机体营养不足引起的症状,如果患有贫血、营养不良、低血糖等疾病,会影响机体组织正常代谢,从而引起乏力的症状。其次考虑是代谢性疾病引起的,患有甲减时会导致机体代谢降低,引起乏力、反应迟钝、记忆力减退等不适症状。此外可能是由于机体缺乏锻炼引起的。平时需要多进行户外活动,增强体质;还需要
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