发布于 2026-02-28
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淮安市妇幼保健院 妇科
在痛经时可以喝点红糖水,有调经止痛的功效,也可以适当按摩腹部或进行局部热敷,减轻疼痛感。经期要调整好生活习惯,规律作息,避免过度劳累,尽量吃些温热的食物,不要剧烈运动,如果疼痛感较为明显,也可以口服止痛药。必要时最好去医院就诊,排除疾病的可能,如果是疾病引起的痛经,应积极治疗原发病,如子宫腺肌症引起的痛经,暂无生育要求者建议使用宫内节育器,症状较轻者也可以服用非甾体抗炎药。
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