聊城市第二人民医院 消化内科
首先可以将双手搓热以后,轻轻的在腹部按照顺时针按摩的方式,能够促进肠道蠕动,帮助多余气体排出体外。也可以通过运动的方式,比如散步,将肠道内气体排出。其次,如果腹胀症状明显,还可以通过服用促进胃肠动力药物治疗,比如莫沙必利等。服用药物以后能够刺激肠道平滑肌蠕动,促进肠道排气。平时应该减少产气食物摄入,比如豆制品、奶制品等,否则会使肠道气体增多。
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