肌肉拉伤多久才能恢复?

肌肉拉伤是由于肌肉在运动中急剧收缩或者牵拉过度所导致的损伤,是需要一个月左右的时间恢复的。可以选择针灸委中、承山、阳陵泉、曲泉、光明等穴位并搭配服用三七伤药片、跌打丸来进行治疗。委中在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌腱之间;承山位于腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处;阳陵泉在腓骨小头前下方凹陷中;曲泉位于膝内测横纹头上方凹陷;光明在外踝高点上5寸,腓骨前缘。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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肌肉拉伤
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
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肌肉拉伤怎么处理?
费昊东 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
患者出现肌肉拉伤的情况,首先要停止患处部位的运动,可以去医院拍个X片检查,排除骨折的可能性,如果拉伤的情况很严重,患者还需要通过使用绷带进行外固定。其次患者在急性期会出现疼痛的症状,可以服用非甾体类抗炎镇痛的药物,例如去痛片、塞来昔布等,同时还要配合进行热敷,具有消肿止痛的作用,必要时通过手术进行修
大腿肌肉拉伤怎么恢复快?
方秀统 主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
大腿肌肉拉伤时患者应该停止一切运动或行走等,保持卧床休息,避免局部肌肉再次受到损伤。在受到伤害的24小时以内患者可以采取冰敷的方法控制局部毛细血管扩张,缓解疼痛;而后可以采取热敷或理疗的方法加快局部的血液循环,促进病情的恢复。疼痛明显时患者可以通过口服非甾体抗炎药来缓解疼痛,临床上常用的如对乙酰氨基
请问大腿肌肉拉伤怎么快速恢复?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
肌肉拉伤恢复过程比较长,不能过于着急。建议你到正规医院进行复查,对症治疗,平时按摩以轻度为好,平时注意多休息,适当的运动,要加强营养。主要是饮食方面多点摄入维生素和蛋白质,可以有效帮助恢复的,比如多吃点新鲜水果,大腿肌肉拉伤怎么快速恢复吃点猪肝瘦肉粥会有帮助,另外按摩是尽量感觉舒服为好.大腿肌肉拉伤
大腿前面疼痛是什么原因?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
患者出现大腿前面疼痛,可能是因为局部软组织受到损伤、炎症感染导致的,还可以考虑是患有肿瘤疾病、腰椎间盘突出、神经炎等疾病引起的,适当的进行局部热敷、按摩等治疗,有助于减轻不适症状。
大腿肌肉拉伤怎么恢复快?
谢文瑾 主任医师
连云港市第一人民医院 三甲
大腿肌肉拉伤,早期时建议采取冰袋或者冰块冷敷,能够抑制血管扩张,并且可以减轻局部出血,从而缓解局部肿胀、疼痛等症状。待局部肿胀、出血情况稳定后,可以采取热敷、按摩等方式,可以促进局部微循环,有利于拉伤恢复。治疗期间还需要采取局部制动,避免拉伤部位继续活动,这样可以避免症状加重。如果患者肌肉拉伤的范围
腿部肌肉拉伤怎么?
丁明胜 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
大腿后侧肌肉拉伤,首先要明确损伤的具体程度,最好去完善磁共振检查,如果肌肉纤维断裂比较明显,是需要进行手术的方式治疗,手术吻合。如果肌肉拉伤不明显,积极得多注意休息,3到4周的时间就可以了,在此期间不要推拿按摩,不建议过多的下床行走,避免长时间下垂。受伤两天之内间断性冷敷能够有效的减少出血,减轻肿胀
肌肉拉伤怎么治疗?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
肌肉拉伤的治疗,是与疾病的严重程度有关,一般对于轻型的患者,只需要做好局部的制动,以及使用局部的冰敷等,避免肿胀发生,并且多注意休息即可。而对于严重的患者,需要及早手术缝合,并且外贴膏药治疗。
大腿根部肌肉拉伤,如何缓解疼痛?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
患者大腿根部肌肉拉伤,在受伤早期,患者可以进行局部冷敷来减轻疼痛;在伤后48小时以后,可以通过热敷的方法,促进炎症的消散。必要时,患者还可遵医嘱使用止痛药物,比如布洛芬等药物进行治疗。
腿部肌肉拉伤,怎么办才会好的快?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
病情分析:肌肉拉伤的患者会存在剧烈疼痛感,患处会产生红肿等现象。建议:抬高患肢,可以适当的对患处进行按摩,多吃一些富含营养成分的食物,补充自身能力以及增强抵抗力。注意事项:禁止剧烈运动。
肌肉拉伤的症状
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
腰肌肉拉伤的常见症状包括疼痛、肿胀、肌肉紧张、活动受限、压痛和肌肉无力。治疗方法包括休息、冰敷、压迫、抬高、药物治疗、物理治疗和康复训练。预防措施包括热身和拉伸、逐渐增加强度、保持正确姿势、加强核心肌群训练和注意休息。 腰肌肉拉伤是一种常见的运动损伤,通常由于过度伸展、扭转或突然用力等原因导致腰部肌
肩关节肌肉拉伤的处理
肖桂荣 副主任医师
中国中医科学院眼科医院 三甲
患者肩关节肌肉拉伤24小时内进行冷敷,在24到48小时以后采取热敷以及推拿等治疗。因为在受伤早期由于血管断裂,纤维组织液渗出导致肿胀越来越明显,通过冷、热敷以及推拿等方法可以促进血液吸收,保证局部的组织液渗出能够得到有效的吸收,肿胀疼痛感会逐渐减轻。患者在受伤一周以后甚至在更长的时间里,配合进行功能训练,可以保证肩关节肌肉拉伤后能够迅速恢
肌肉拉伤怎么治
陈令斌 主任医师
武汉市普仁医院 三甲
首先一旦发生肌肉拉伤,应该立即停止运动,放松肌肉。肌肉拉伤就是肌肉轻微的断裂、出血,如果继续运动会加重肌肉的撕裂,一定要休息几天后才能做同样的运动。第二、要包扎拉伤的部位,在拉伤部位用弹力绷带包扎起来,可以消除肿胀、出血,防止进一步拉伤。第三、立即抬高拉伤的部位。抬高拉伤的部位,有助于其充分放松,减轻血流回流障碍。第四、冰敷拉伤的部位。冰
什么是肌肉拉伤 肌肉拉伤症状有哪些
沈家泰 主任医师
宿迁市中医院 三甲
肌肉拉伤考虑是患者肌肉运动过量或者受到外伤造成肌肉牵拉引起的损伤。临床上患者在发生肌肉拉伤以后,要进行适当固定、制动,在肌肉拉伤三周内最好进行固定,再使用消炎、镇痛或者是活血类的药物进行治疗,可以促进肌肉愈合,帮助患者身体恢复。
如何断定背部肌肉拉伤
常克武 主任医师
七台河市人民医院 三甲
判定背部肌肉拉伤,可以通过以下几种方法:第一、病史。拉伤病人多数有外伤史,可以在运动时拉伤或者在进行某一动作时,肌肉有明显受伤。第二、症状。在肌肉拉伤之后拉伤处肌肉有明显疼痛,可以有肿胀以及青紫瘀斑症状和体征。第三、相关辅助检查,比如核磁共振可以判断肌肉拉伤。因此,通过以上方法能够判定肌肉拉伤疾病,需要进行诊断和治疗。
肌肉拉伤怎么治
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肌肉拉伤以后:第一、暂时减少活动,注意休息,避免继续活动引起炎症物质渗出加重疼痛。第二、去正规医院检查一下,特别是检查磁共振,排除具有拉伤和撕裂情况,排除积血、积液。第三、严重时需要进行一定手术和固定。第四、可以应用镇痛活血化瘀药物,去正规医院进行康复训练、理疗,包括外用喷漆贴膏药。
肌肉拉伤症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肌肉拉伤的症状,在损伤之后,会出现以下症状。第一、疼痛拉伤,一般会出现局部的锐痛,不太严重时,还会出现酸胀和疼痛的情况,休息后有所缓解。第二、拉伤,严重会有肿胀和淤血的情况,因为拉伤造成小血管破裂,炎症物质渗出,从而出现肿胀,严重会有淤血。第三、局部的活动受限,如果拉伤比较严重,会影响肢体的屈伸等。
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