淮安市妇幼保健院 产科
红糖属温性,孕妇可以适量食用。因为红糖它是温性的食物,虽然它可以快速的供能、补充体力、补充水分。但是由于它有散寒、止痛、舒经活血的作用。对于孕妇来说,用的多了,可能会引起胎儿不稳定。孕妇日常生活饮食应注意以清淡为主,不要多度的油腻食物,可以多吃些新鲜的水果及绿色蔬菜,忌食辛辣刺激和过度油腻生冷的食物。