缓解痛经12个方法？

生完孩子不痛经了原因是什么？

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

在生孩子之前，痛经发生在怀孕之前，因为宫颈相对狭窄和紧绷，使经血难以流出。子宫会收缩排出宫腔内的经血，引起下腹痛。生完孩子后，内口的紧绷状态会得到改善，痛经的症状会消失。怀孕前会有痛经因为子宫位置异常，例如由于子宫向前弯曲或向后弯曲，经血不能尽快排出宫腔。生完孩子之后会相对矫正子宫位置异常的状态，所

怎么缓解痛经？

周旭红 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

缓解痛经的方法比较多，可以通过热敷、按穴位、泡脚等来缓解痛经。一、热水袋敷，热水袋敷可缓解痛经。二、吃止疼药，难以忍受疼痛，可吃止疼药如布洛芬。三、小碎步走路，痛经史的，每天进行小步快走运动，以30分钟左右为宜，可适当增强抵抗力。四、按摩穴位，学血海穴，在人体大腿内侧，膝盖骨内侧上角，每天顺时针按摩

治痛经的中药有什么？

周旭红 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

治疗痛经的中药材有许多，治经痛的中药材关键有治标和标本兼治这两大类的各自。不细则痛：不细则痛指身体遭受湿邪、淤血或是寒湿阻滞胞宫血气运作受阻所引起的经痛，这种经痛归属于实证，通常会出現小腹痛、拒按，拒按即按的那时候会痛疼加剧，月经排出来痛疼会缓解，能够根据行气活血、活血化淤，清泻寒湿等药品去除实邪，

原发性痛经吃止痛药有副作用吗？

牛海静 副主任医师

邯郸市第一医院 三甲

任何药物都有副作用，治疗痛经的药物也不例外。一般治疗痛经的药物是非甾体抗炎药，比如布洛芬、吲哚美辛、对乙酰氨基酚等，这些药物对于胃肠道都有一定的刺激。有些女性服用以后，会表现出恶心、呕吐、胃痉挛等情况。如果本身患有消化性溃疡，或者有慢性胃炎，还可能诱发上消化道出血。但是，如果严格按说明或者医嘱用药，

痛经针灸哪些穴位？

毛旭东 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

痛经一般选用的针灸穴位有腹部的穴位，比如说关元穴、中极穴;也可以选用胸部的膻中穴以及腰背部的腰阳关穴;下肢的委中穴以及三阴交穴;四肢远端的合谷穴，以及太冲穴等等。这些穴位都可以用来选择治疗痛经。我们在治疗的同时，可以选用针刺的方法。寒症比较重的，寒性疼痛比较厉害的这样的病人，我们选择艾灸，那么艾灸的

痛经是原因？

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

痛经有两种原因，一是原发性痛经，二是继发性痛经。顾名思义，原发性痛经无器质性病变，但子宫内膜局部前列腺素升高引起痛经。继发性痛经是指卵巢巧克力囊肿、盆腔子宫内膜异位症或子宫腺肌病等器质性疾病引起的痛经。对于原发性痛经患者，可以选择前列腺素合成酶抑制剂，如芬贝。继发性痛经应视患者情况、妇科彩色多普勒超

痛经吃什么调理最好？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

痛经吃什么调理最好，痛经往往是受寒血瘀才造成痛经，就是吃了寒凉的东西，或者是受了寒凉之后表现出痛经，或者是有气滞血瘀，血瘀不通造成痛经。因此一般建议女性吃温宫活血的食物，能够很好的缓解痛经。此外，女性在月经期间处于失血状态，这个时候建议多吃滋补气血的药膳，往往能够缓解女性月经期间表现出的疲惫乏力等情

痛经吃什么食物可以止痛？

朱海燕 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

女性在月经期间痛经，尽量吃一些活血化瘀以及缓解痛经的食物，例如临床上比较多见的红枣、姜汁、红糖以及一些滋补类的食物，都能够减缓痛经持续的周期。痛经是由于多种原因造成的，和病人受凉有直接的关系，女性在月经期间一定要注意保暖，防止受凉的情况表现出。同时，病人在平时一定要防止吃一些生冷以及辛辣刺激性的食物

痛经想吐出冷汗是几级？

赖思强 副主任医师

肇庆市第一人民医院 三甲

痛经想吐，出冷汗一般属于二级痛经。临床上将女性的痛经程度分为三级，一级属于轻度疼痛，在身体承受范围内，通过热敷、按摩，喝点红糖水等可以自行缓解；二级痛经属于中度疼痛，症状相对比较严重，痛经的同时可能会伴有出冷汗、恶心想吐等症状，需要遵医嘱使用止痛药物缓解；而三级痛经属于重度疼痛，这种情况比较严重，疼

小女孩子月经痛经怎么办？

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

一般对于女孩出现痛经现象，最好是注意腹部保暖，也可以给宝宝喝点生姜红糖水，在月经期间尽量不要让孩子受凉，也可以给孩子使用暖水袋热敷腹部，缓解疼痛感，在月经期间尽量不要给孩子吃凉性食物，如果疼痛比较严重，可以带孩子先做一下检查，再进行药物调理，平时也最好是多给孩子补气补血，避免出现气血瘀滞，月经不通畅

为什么痛经时会想大便

高剑虹 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

痛经时想大便，有以下几个原因：第一因为痛经时，子宫内膜的前列腺素含量升高。而前列腺素主要作用于子宫的平滑肌，从而会使子宫平滑肌痉挛引起疼痛。肠道也是由平滑肌组成的，所以前列腺素也同时作用于肠道，会导致肠道痉挛，引起排便感。第二是因为后位子宫造成的，其可能会压迫直肠，从而在来月经时出现想大便的感觉。第三是由于盆腔充血造成的，如果肛门坠胀比较

红糖水可以缓解痛经吗

高剑虹 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

红糖可以活血化淤，可以补血。红糖水，它也可以促进脱落的子宫内膜迅速排出，从而减少疼痛。这样可以在一定程度上，缓解女性痛经的问题。但是我们要知道，喝红糖水，只能缓解功能性的痛经。对于继发性的痛经，它是没有作用的。继发性的痛经，就是指一些有器质性疾病的痛经，子宫腺肌症、内膜异位、慢性的盆腔炎，这些是继发性的痛经。这些继发性的痛经，只靠喝红糖水

痛经怎么办

田继香 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

痛经分为原发性痛经和继发性痛经，如果女性月经初潮后有痛经，通常称为原发性痛经，因为子宫基层的子宫颈比较紧，子宫痉挛性缺血引起，可以服用止痛药缓解。如果生育过后还有痛经，要谨防子宫内膜异位症，如果是子宫内膜异位症，会有渐继性的痛经且月经量增多，患者需要医学干预、处理。

女人痛经怎么缓解疼痛

王芳 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

女性痛经如何缓解疼痛，需要根据引起痛经的具体病因而定。引起痛经的因素比较多，比如原发性痛经是经期分泌的雄激素和前列腺素比较旺盛引起，需要遵医嘱服用非甾体类止痛药对症治疗。如果是患有子宫内膜异位症引起的痛经，需要服用黄体酮等药物治疗。

痛经原因

李凯霞 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女性痛经可以分为原发性和继发性，原发性痛经主要与月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量增高有关。继发性痛经与盆腔器质性疾病有关，如子宫内膜异位症和子宫腺肌病等。痛经还于近期食用生冷辛辣等较为刺激食物有关。除此之外，营养不良、体质较差、内分泌紊乱、子宫内膜炎也会出现痛经现象。痛经可以局部热敷、按摩等方式缓解不适。

痛经吃布洛芬的禁忌

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

女性在月经期间出现痛经，可以适当服用布洛芬。但是布洛芬对胃肠黏膜有一定的刺激，所以在服药期间不要吃辛辣刺激的食物，更不能饮酒。中医认为女性痛经与宫寒有关，所以在月经期间要注意保暖。痛经严重时可适当服用暖宫散寒的药物，比如艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等。