宝鸡市中心医院 内分泌科
柠檬水加山楂、荷叶具有辅助减肥的作用,应在医生的指导下服用,胃肠道功能不佳者应避免饮用,柠檬和山楂有可能会刺激胃酸分泌,出现反酸、烧心等症状,荷叶可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻。柠檬中含有丰富的维生素,能够促进新陈代谢,也能改善机体免疫力,山楂具有消食健胃、化浊降脂的功效,荷叶中的荷叶碱能够阻止脂肪的吸收,有效的分解体内的脂肪,其中含有大量纤维,也能促进肠道蠕动,有助于体内毒素的排出。