淮安市妇幼保健院 妇科
如果存在月经不调的症状,首先应改善不良生活方式,注意保暖,避免受凉,饮食也应以清淡为主,避免食用辛辣、生冷刺激性的食物,可以适当多吃些蛋白质以及铁元素含量丰富的食物。其次,保持良好的心态。如果本身患有妇科疾病,如宫颈炎、盆腔炎等,需及时对症治疗,可以在专业医师的指导下使用药物进行调理。此外,平时注意自身清洁与卫生,预防出现感染等问题。
首都医科大学附属北京妇产医院
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