发布于 2026-03-14
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淮安市中医院 急诊内科
出现发烧这种情况,考虑吃以下食物:一、吃蔬菜、水果和富含维生素C的食物,如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘和各种蘑菇,可以提高身体的免疫力。二、多吃富锌食物,如海鲜,蛤蜊。三、多喝小米粥,饮食一定要清淡,切记不要吃辛辣,生冷等刺激性食物。如果发热在38.5度以上,建议口服退热药物进行退热,如果发烧的温度不是很高,可以使用物理降温的方式来进行退烧。
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