轻度脂肪肝怎么处理?

要多运动,这种运动是一种有氧运动的方式,每天持续的30分钟的慢跑、游泳,持续的乒乓球或者羽毛球的有氧运动,达到减少脂肪的效果。另外一方面,通过改变饮食习惯,肯定要低脂饮食,低脂肪的饮食,可以吃高蛋白的饮食,高纤维素的饮食,同时要注意要少吃含糖的饮食,因此是高蛋白、高纤维素,低脂和低糖的饮食,加上运动,这样的话可以治疗早期的脂肪肝

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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脂肪肝
脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多引起的一种病变,根据其发病原因可以将其分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝病两种,酒精性脂肪肝主要是长期过量饮酒引起的,而非酒精性脂肪肝病主要是由于遗传易感性、营养过剩、经常久坐、肥胖、妊娠、糖尿病等因素引起的。
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轻度脂肪肝应注意什么?
朱季军 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
1.饮食方面:忌酒,少辣,低脂,多种维生素饮食;2.运动减肥,尽量少熬夜;3.保持心情舒畅;4.慎用损肝药物。
什么是不均匀性脂肪肝
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
脂肪肝是由于脂肪组织在体内积聚过多,久而久之肝细胞里面也出现了脂肪颗粒。如果这种含有脂肪颗粒的肝细胞在总的肝细胞数里边超过了1/3-1/2就称之为脂肪肝。那么所谓不均匀性脂肪肝,它指的是在做彩超或者CT的时候,它的回声或者密度是不均匀的,做彩超的时候称之为回声,做CT的时候就称之为密度,说明这位病人
轻度脂肪肝注意哪些?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
你好,你的情况可能是脂肪肝治疗问题,中年男性多见于长期,过油饮食。烟酒过多导致脂肪堆积,轻度脂肪肝,无需用药治疗,平时注意清淡饮食,多做运动。每三个月复查彩超观察,脂肪肝变化。
酒精脂肪肝的治疗方法?
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
1.酒精脂肪肝的治疗中,最重要的一点就是要戒酒去除病因,才能促进肝脏恢复。2.要调整饮食结构,多食用富含蛋白、维生素的食物,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、蔬菜水果等,少摄入高胆固醇、高脂肪的食物。3.可以辅助使用一些药物,比如维生素E、多烯磷脂酰胆碱,进行保肝治疗。4.如果进展到晚期,可以通过肝移植手术进行
怎样调理脂肪肝
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
中年男性再次出现脂肪肝的情况,首先以自己缺少活动和饮食结构不合理,生活方式不科学等因素有关系,首先从自己的饮食结构和习惯以及生活方式实施重新调整,要多增强运动量,如果有体质肥胖需要有到专业机构节食解决,以超越理想体重,增加脂肪肝,描绘出来肝细胞功能,如果有肝功能异常,严重的高血脂等情况,需要有用药治
重度脂肪肝如何治疗?
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
脂肪肝的治疗:1.一般治疗:(1)有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。(2)构:提倡高蛋白质、高维生素、低糖
怎样消除中度脂肪肝
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
患者想要消除脂肪肝,就要改变生活以及饮食习惯,因为目前临床上并没有应用于治疗消除脂肪肝的特效药物,建议患者应当戒烟戒酒,如果体重超标的话,建议控制一下体重,在饮食上应当保持饮食清淡。可以吃瘦肉,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充丰富的维生素以及膳食纤维,不要吃太油腻的食物,而且应当适当的进行运动,每次运
轻度脂肪肝可以自愈吗?
朱季军 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
脂肪肝是一种肝实质细胞脂肪变性和肝细胞脂肪堆积的疾病。一般来说,脂肪肝包括单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪肝纤维化和肝硬化。轻度脂肪肝病人大多无症状。在常规体检中偶然发现,约30%-90%的病人患有肥胖症。轻度脂肪肝也很难自愈,病人首先要积极控制体重,使体重控制在正常范围内,严格控制高脂饮食,并适量辅
脂肪肝要注意什么?
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
患者需要每天锻炼身体,而且要根据自己的体质选择,需要从少量运动逐渐增加到适当运动量,以增强体内的脂肪消耗。任何进入人体的药物都必须通过肝脏排毒,因此选择药物时使用对肝脏有害的药物非常重要。保持心情愉快,不要生气,少生气,并注意劳逸结合。日常饮食应充满新鲜蔬菜,低脂饮食,控制卡路里的摄入,尤其是脂肪的
轻度脂肪肝如何消除?
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
轻度脂肪肝是指肝内脂肪含量大于5%,小于10%的肝脏重量。重量轻度脂肪肝人群一般无临床症状,肝功能无异常,仅在临床上发现超声波检查所以轻度脂肪肝以调节为主,比如日常生活中要养成规律的饮食习惯,不良的生活习惯要养成撤回。避免饮酒和避免高脂食物,易消化的饮食高蛋白和高脂肪维生素。护理也是采取避免暴饮暴食
怎样诊断脂肪肝
王梅 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
脂肪肝的诊断主要通过以下几个方面,第一个就是我们常规可以通过B超,CT等影像检查,这些影像检查可以辅助帮我们诊断,患者有没有脂肪肝,同时我们脂肪肝的诊断的金标准,是肝穿刺组织病理学的检查,一般来说肝细胞脂质沉积超过5%以上,那么可以诊断为脂肪肝。所以脂肪肝的诊断金标准是肝穿刺为主,那么我们临床上可以通过影像,或者结合血的检查来辅助诊断脂肪
脂肪肝应该如何来消除
张引强 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
对于脂肪肝消除,饮食是非常关键。需要减少脂肪摄入,以优质蛋白为主。还要增加运动,推荐有氧运动,比如快走、慢跑、游泳、骑自行车、爬山、广场舞等。除了饮食运动之外,也可以结合药物治疗。如果能把体重降到3%到5%,脂肪性肝炎就能控制很稳定,肝功能不会再波动。如果体重能减到10%以上,脂肪肝就可以得到彻底治愈。
轻度脂肪肝危害大吗
于静 主任医师
河南省人民医院 三甲
轻度脂肪肝,大部分人都因为饮食吃的多,走的少,没有达到平衡,就是来的多、去的少,脂肪就堆积造成。如果有基因易感,家人有糖尿病,就更加容易出现轻度脂肪肝,脂肪肝患者需要锻炼,因为体重下降,每一年要下降5%以上,脂肪肝就会消退,要是增加到下降15%,肝炎也会消失,所以通过运动轻度脂肪肝肯定是会消失。
轻度脂肪肝如何消除
朱季军 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
轻度脂肪肝的清除主要有以下两大方面:第一、调整生活习惯。例如要养成健康的饮食习惯,尽量少吃过于油腻、含脂肪高、胆固醇高的食物,如各种内脏等。第二、平时还要多吃一些新鲜的蔬菜水果,根据自己的身体条件来适当的增加活动,增加有氧运动,比如慢跑、游泳、跳绳等。
轻度脂肪肝能喝酒吗
高恒岭 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
轻度脂肪肝患者最好不要喝酒,长期饮酒会导致脂肪肝病情加重,如果患者病情继续发展可能导致酒精肝,因此脂肪肝患者最好不要饮酒。另外,脂肪肝有时并不是单独存在,可能与肥胖、糖尿病等代谢紊乱性疾病同时存在,所以戒酒同时也要注意饮食习惯的调整,可帮助疾病的恢复。
轻度脂肪肝能治愈吗
古风 副主任医师
桂林市人民医院 三甲
轻度脂肪肝有治愈的可能,脂肪肝主要由于各种导致脂肪在肝脏细胞沉积,现在生活水平不断提高,患者饮食逐步向高糖、高脂、高盐食物演变,容易出现脂肪肝的病情。确诊病情后,如果通过饮食控制,结合适当的体育锻炼,半年内可以消除或改善。但是部分病情严重的患者恢复时间还可能延长。
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