发布于 2026-03-28
3368次浏览
淮安市中医院 脾胃病科
便秘者是很痛苦的,所以便秘的患者早起喝一杯蜂蜜水或者淡盐水都有利于排便,还可以吃一些帮助排便的食物,比如木耳韭菜菠菜等。如果身体较虚弱的话可以补充些猪血红豆等可以促进排毒帮助排便。便秘的话可以食用香蕉蘸蜂蜜,严重者一天可以多食用2次。每天喝两杯酸奶,对于便秘的患者调整胃肠功能,促进排便都是大有好处。
首都医科大学附属北京佑安医院
肝病消化中心
中国中医科学院广安门医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院