淮安市第二人民医院 骨科
跟骨骨刺的好发部位是足底跖筋膜和跟骨的相连接处。如果久站或者是运动过多、鞋子过硬就会诱发跟骨疼痛,跖筋膜炎,时间久了,局部就会形成骨刺。所以骨刺较轻时,可以减轻局部的负重、换穿厚底的软底的鞋子降低局部的压力,如果疼痛症状持续不缓解,局部给予封闭治疗。根骨骨刺每天晚上热水泡脚15分钟而后局部使用活血的膏药可以缓解疼痛控制骨刺的发展。
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骨科
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