髌骨骨折康复训练怎么做?

一般如果患有髌骨骨折疾病患者治疗的比较及时,而且治疗之后表现出来的恢复情况也比较好的话,在做过手术之后,一周左右的时间就可以进行一些相应的恢复锻炼了,这些恢复锻炼不建议患者选择强度过大的,也不建议选择过于剧烈的,建议患者可以适当的伸腿或者抬腿,这也是为了避免由于长期患者躺在床上而出现一些肌肉萎缩的情况。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
了解疾病
髌骨骨折
髌骨骨折指的是由于直接或是间接的暴力导致肌肉组织牵拉髌骨引起的病症。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

脚趾骨折了怎么恢复最快?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
足趾的骨折在临床上比较多见,一般都有垂直的暴力产生,比如,摔伤或者重物砸伤造成。足趾大多数骨折没有明显的移位,就算产生了一些移位,一般都可以采取保守治疗,因为足趾的移位一般并不影响行走,除非是第一足趾,采取石膏固定,5-6周可以愈合。如果移位非常严重,或者伴随开放的血管、神经、肌腱损伤,就需要手术治
髌骨骨折晚上睡觉姿势哪种好?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
髌骨骨折以后及时石膏固定制动,这样有助于减少骨折错位风险,也方便休息。晚上睡觉的姿势还是平卧休息为主,因为平卧休息的时候,可以防止对膝关节前方的压迫,还有就是膝关节的下方可以适当的垫高,有助于消肿。若是持续平卧也不好,可能压迫造成褥疮,可以适当的选择侧卧休息,侧卧的时候两腿之间可以垫一个枕头,这样有
髌骨骨折走路瘸的原因是什么?
朱裕昌 主任医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
目前临床上认为髌骨骨折走路瘸的原因主要有两种,一种是心理因素,即在髌骨骨折之后产生了畏惧的心理,因为患者自身感觉到害怕,害怕走起路来会出现明显的疼痛感,所以不敢大胆的走路,即使是在骨折完全愈合,能够负担起肢体重量,以及行走压力的情况下,心理上也还是害怕,从而便会表现为走路瘸。而第二种则是由于膝关节功
髌骨骨折术后多久可走路?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
髌骨骨折术后多久可以走路。髌骨骨折,若是两部分骨折,使用张力带坚强内固定,可以早期下地活动,骨折部位,因为张力带越压越紧,不会移位反而可以促进骨折的愈合,减少软组织肿胀的发生。如果骨折是粉碎性的,骨折固定的不够坚强,那可能需要制动大约四周左右。但是关节,要做适当的曲伸煅炼避免粘连。如果骨折是止点撕脱
髌骨骨折如何治疗?
丁明胜 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
髌骨骨折的治疗应根据髌骨骨折的程度决定。如果髌骨骨折只是单纯骨折,无明显移位,则可选择石膏外固定,禁止负重活动,定期复查x光片观察骨折移位或愈合。如果髌骨骨折移位,需要切开复位和克氏针张力带内固定。在治疗过程中,必须积极预防下肢深静脉血栓形成,低分子肝素钙可用于预防血栓形成。膝关节功能锻炼可以在手术
髌骨骨折多久能走路?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
髌骨骨折患者在进行手术治疗后6到8周左右可以走路,由于手术方式、病情严重程度、个人身体状况等情况不同,多久可以走路是因人而异的,应该由医生进行评估,确定可以行走之后才能走路。如果髌骨骨折情况不严重,没有明显移位,患者可以进行保守治疗,使用石膏或者支具固定,一般固定4到6周,6周左右可以开展屈伸运动活
骨折的愈合时间?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
所谓的脚骨折大多指脚踝骨折,而大部分患者骨折后至少需休养三个月以上方可完全恢复,部分患者甚至需休养半年左右,但具体仍与骨骼损伤程度及保养情况有关。一般患者仅趾骨存在横形、斜形、裂纹骨折且周边组织损伤较为有限时,恢复时间相对较短,且骨骼愈合畸形的风险也相对较小。但若多根趾骨同时折断且胫骨、腓骨远端存在
骨折疼吗?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
骨折会出现一定程度的疼痛感,不过具体疼痛程度是根据骨折情况而定的,如果是轻微的骨裂,骨折端没有移位,疼痛感通常不强烈。但如果骨折情况非常严重,已经出现错位现象,疼痛感就比较剧烈,且呈持续性疼痛。建议:患者最好是去医院做个局部的X光片检查,明确骨折情况。如果是轻微骨折,可以通过手法复位,并用石膏以及夹
尾骨骨折后的正确睡姿?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
一般情况下,患者若是发生尾骨骨折,受伤后休息的时候建议采取右侧卧位,此种情况下不会对尾骨处产生压迫,而且处于右侧卧位不会使心脏受压,能避免患者出现胸闷症状,有助于促进骨骼愈合。但长时间采取同侧卧位,容易对一侧血管神经产生压迫,从而出现麻木、疼痛等症状。所以感觉到不舒服的时候可以适当调整睡姿,如采取左
骨折后怎样疗养?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
骨折后需要注意休息,减少患肢的活动,防止引起二次损伤。其次需要多吃富含钙以及蛋白质的食物,如鱼肉、虾肉、牛奶、鸡蛋、牛肉等,有利于促进骨骼发育。还需要多进行户外活动,多晒阳光可以促进钙的吸收和利用。同时需要养成规律的生活习惯,保证充足地休息,避免过度劳累。还需要定期进行复查,骨折愈合后期,可以开始进
脊柱骨折的患者正确的搬运法
吴继功 主任医师
战略支援部队特色医学中心 三甲
对于脊柱,在平时发现一个患者外伤,当怀疑到他有脊柱骨折的时候,首先是一定不能随意地搬动他,需要搬动他的时候,最好能够找一个门板一样,或者是找一个可以让他平卧在上面的一个东西来抬,把他放上去。在抬他的时候,首先不能把他的躯干扭转地抬,最好的方式是,如果能把他放在一个类似于门板这么一个装置上,是最佳的一个装置。当我们将病人从受伤地点移到类似于
眼眶骨折的病因是什么
张世杰 副主任医师
北京大学第一医院 三甲
眼眶骨折病因最主要就是外伤,眼眶其实是一个骨性眼眶,是一个类似于四面椎体保护眼眶内眼球免受外力影响。骨头其实非常坚硬,一般情况下是不至于出现骨折情况,一般都是在比较大外力作用下才会出现眼眶骨折情况。最常见就是车祸或者从高处摔落,力量比较大这种外伤才会导致眼眶骨折发生。眼眶骨折发生最主要情况就是外伤,还有极个别情况,可能是和眼眶周围本身炎症
腓骨骨折多久能走路
朴成东 主任医师
吉林大学第二医院 三甲
如果是腓骨的近端,靠近膝关节部位的腓骨骨折,在临床上一般不用治疗,患者只需要保持充分的休息即可,等到疼痛的症状消失后,患者可以走路。如果是腓骨的远端,靠近脚脖的部位骨折,则需要做手术治疗或者手法复位打石膏,在骨折彻底愈合后才能走路。
桡骨骨折多久不用吊手
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
一般情况下,桡骨骨折后需要四到八周时间不用吊手。桡骨骨折后,无论是采取手术治疗,还是非手术疗法,其在早期一般都需要抬高患肢,并对患肢进行适当固定制动等。在患肢固定制动同时,一般需要悬吊手部。悬吊手部可以促进静脉及淋巴回流,减轻局部肿胀以及疼痛。在四到八周时,肿胀会明显减轻,且会有明显骨痂形成,这时可以不用吊手。
肋骨骨折是几级伤残
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
肋骨骨折如果是少于五根,不包括五根,一般是评不上伤残,肋骨骨折超过五根,大于五根包含五根,如果合并肺部损伤,一般在评残时候是十级伤残,如果是再多的话也可能会评为九级伤残,这个评残需要根据病人的具体情况去评具体伤残等级。
骨折可以同房吗
张萌 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
对于骨折患者而言,在早期是不能够同房的,尤其在骨折的前四个月左右,这个时期正是骨痂生长和成熟的最佳时间,如果在这时候同房很有可能造成骨痂的不生长,进而造成严重的后遗症。另外,从中医角度而言,同房会消耗肾精,而肾精又能促进骨的生长发育,所以建议患者骨折前期不要同房。
免费咨询