发布于 2025-05-03
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淮安市第二人民医院 骨科
引起下肢痉挛、局部血液循环不良、下肢周围血管病变或静脉曲张、过度运动等。腿部肌肉收缩过快,松弛时间过短,局部代谢产物乳酸增加,肌肉收缩松弛难以达到协调,从而引起腿部肌肉痉挛。另一种情况可能是由于缺钙引起的腿痉挛,尤其是孕妇,引起腿痉挛的主要原因是缺钙。平时可以多吃鱼虾、大骨汤、乳制品,多晒太阳,促进钙的吸收。