如果出现以下几种暗示，说明身体就处于一种亚健康了。第一个是早上起来眼眶下微肿，有黑眼圈。这也许是长时间疲劳的一个结果。如果水肿常常出现，就要检查一下肾功能。所以，消除疲劳，作息规律，平时还可以喝点荷叶茶，有助于排水、利尿、消水肿，还可以有助减肥。第二个是易怒，然后因为一点小事就哭泣。第三个会出现腰疼，所以这可能是暗示肾的问题或者泌尿的情况，或者是一些附件的炎症。所以，应该到医院去验血验尿。第四个就是出现掉发，分散性的掉发，掉发原因可能很大一部分与心理压力、不正确饮食有关。第五个就是出现常常头晕这些情况，还有就是体重改变、想上厕所、晚上腿肿、变得没有知觉，或者是四肢常常抽筋这些情况。
