发布于 2025-05-03
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淮安市中医院 急诊内科
当有高原反应时,应注意及时休息,避免剧烈运动。同时,最重要的是及时吸氧。当然,防止高空反应的最好办法是预防,比如在进入高海拔地区前提前一周冲服红景天或者选择火车等交通方式,也可以在进入中低海拔地区时使身体适应一段时间。还有就是避免疲劳,不要喝酒。在进入高原地区后,要注意休息,不要剧烈运动,这样会消耗氧气量,增加患有高原反应的几率。