小孩缺锌缺钙吃什么食物？

男人缺钙的症状有哪些？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

男人缺钙会造成腰酸背痛以及较容易出现疲劳的状态。如果是严重的缺钙，会表现出人比较烦躁。在运动之后经常会出现膝盖或腿部的位置疼痛，甚至容易造成骨折。可以在医生的建议下使用钙片来补充钙，具有促进骨骼生长的作用。平时可以多吃一些奶制品以及豆制品，出门多晒太阳，注意身体锻炼，提高身体的抵抗能力，同时多吃富含

妇女缺钙的症状有哪些？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

1、婴幼儿夜间多汗，夜啼惊跳，厌食，毛发稀黄，伴走路、坐立、说话等生长发育迟缓，或额头越来越大、鸡胸等。2、青少年，尤其是挑食、偏食者，出现精力不足，耐力差，腿抽筋，下肢软弱无力。3、中老年失眠多梦，周身乏力，弓背，掉牙，腰腿痛，四肢麻木，记忆力减退，反复骨折。4、孕妇反复腿抽筋。以上均提示缺钙的可

女性缺钙的症状有哪些？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

女性缺钙的临床症状有如下几大类：1、骨外科系统缺钙时会导致骨质疏松，骨性关节炎易发生脱钙性骨折，易发生软骨炎、肋骨炎等其他骨关节类的疾病，还易得风湿病、类风湿性关节炎等情况。2、女性如缺钙会加重内分泌失调和内分泌系统的紊乱，在女性绝经期和青春期时尤为明显，会加重女性卵巢功能早衰的临床症状。3、还会出

宝宝缺钙了怎么办？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

宝宝缺钙，家长在平时可以多给孩子吃含有钙物质的食物，比如奶酪、虾皮、海带、大豆、榛子仁、蛋黄、牛奶、母乳、豆腐、香菜、芹菜、小白菜、油菜、茴香、雪里红、紫菜、腐竹、萝卜缨、黑木耳、芝麻、蘑菇、花生、黑枣、莲子、胡桃等。其次，可以多吃含有维生素D的食物，比如动物肝脏、豆制品等，不要养成挑食的习惯。如果

孩子枕秃是缺钙吗？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

孩子枕秃可能是缺钙引起的，但引起枕秃的原因有很多，仅凭借枕秃不能确诊孩子缺钙。枕头的出现与年龄、枕头的质地、睡眠姿势、头部多汗、湿疹、夜惊等因素也有一定关系。出现枕秃情况时，家长需注意给宝宝选择透气性较好、柔软度适宜、高度合适的枕头，同时保持室内温湿度适宜，避免让孩子处于闷热的环境中。其次要保持宝宝

小孩缺钙会引起抽搐吗？

张磊 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

小孩缺钙确实会引起抽搐。相对而言，小孩子生长发育速度较快，导致机体对钙的需求量非常大，而钙主要就是沉积在人体的牙齿与骨骼之中，钙的吸收又受维生素d的影响，当体内出现维生素d缺乏导致钙吸收量下降，出现营养不良的情况时，会增加小孩神经肌肉的兴奋性，表现为颜面部肌肉、小腿腓肠肌抽、手足抽搐。缺钙时一定要及

孩子缺钙要怎么进行治疗？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

如果只是轻微的缺钙，则可以从饮食上进行调理，平时可以多吃含有钙元素的食物，比如奶制品、鸡蛋、瘦肉、豆制品等。同时还应该多晒太阳或者服用维生素D3，能够促进体内钙吸收。初次之外，如果食补的效果并不明显，也可以服用钙剂，效果相对比较好。对于缺钙严重，且伴有腹泻或者无法进食等特殊情况的患者，还可以通过静脉

4个月宝宝缺钙怎么补？

张磊 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

4个月宝宝缺钙，如果症状不是很严重，而且是母乳喂养，则可以让妈妈平时多吃些含钙高的食物，比如奶制品、豆制品、蛋类、鱼肉、排骨汤、瘦肉、虾皮、黑芝麻等，能够缓解宝宝缺钙症状。如果宝宝缺钙症状较为严重，则需要在医生的指导下服用补钙的药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液等。此外，在给宝宝补钙的同时，还需要给宝宝补

10岁儿童缺钙表现？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

10岁儿童缺钙会出现身体发育迟缓的症状，表现为身高矮小、体型消瘦，并且会伴有下肢抽搐、磨牙、食欲不振、睡眠质量较差、盗汗、头发稀疏发黄、精神烦躁、注意力不集中、记忆力减退等症状。部分孩子还会出现骨骼发育异常症状，比如鸡胸、X型腿、O型腿等。如果孩子出现明显的缺钙症状，可以在医生的指导下给孩子服用葡萄

新生婴儿缺钙什么症状？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

新生婴儿缺钙会出现出汗增多、睡觉时易惊醒惊跳、烦躁不安、哭闹等表现，还有的面色苍白、肌无力。6个月以内的孩子可能有枕秃，颅骨改变，指尖按压顶骨有压乒乓球样感觉，7个月之后出现方颅，1岁左右可以出现骨骼畸形，比如串珠胸、鸡胸、X型腿、O型腿等。新生婴儿缺钙要引起重视，一旦发现就需要在医生指导下补充钙剂

缺钙的症状有哪些

余文 主任医师

中国福利会国际和平妇幼保健院 三甲

缺钙这种情况几乎每个家长都非常的关心，怎么样的孩子就叫缺钙，缺钙表现分轻重度，比如刚开始缺钙的时候，孩子的神经系统兴奋性会比较高，包括后半夜哭、盗汗、容易激惹、不容易安抚都是缺钙的表现。严重的时候，就会发生骨骼方面的变形，比如三个月左右的时候，骨头比较软，可以陷下去，像乒乓球的感觉。五六个月可能会有内外翻，还有一些孩子会有鸡胸、漏斗胸，比

怎样判断宝宝是否缺钙

任磊 副主任医师

承德医学院附属医院 三甲

可以根据临床症状判断宝宝是否缺钙，宝宝缺钙时可能会出现睡不实、枕秃、多汗、易惊等症状，甚至会影响生长发育，可能身高比正常同龄儿偏矮。其次，长期腹泻的患儿，也容易发生维生素D缺乏，即缺钙。因此，如果宝宝出现上述症状，则需要带宝宝去医院检查，一旦确诊为缺钙，需要及时补充钙质。

缺钙的症状有哪些

王一卓 主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

缺钙的症状是多种多样的，初期表现为小孩不容易入睡，入睡以后也容易惊醒，就是夜惊、夜啼。另外比较常见的症状就是多汗，缺钙引起的出汗一般和温度没有什么关系。入睡以后头部出汗，可以使小儿的头不断来回摩擦，时间长了就会看到枕后出现了枕秃。缺钙时间久了，还会出现一些骨骼的变化，有的小孩出牙时间延迟，另外囟门闭合也比较晚，有的婴儿在1岁半以后囟门还不

12岁儿童缺钙的表现

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

12岁的儿童缺钙和日常饮食结构不合理有很大关系，生长发育落后于其他孩子，尤其是身高落后比较明显，晚上睡觉不安稳，很容易惊醒，还容易出汗，表现为没有发热的情况下也会大量出汗。缺钙严重的，可能会导致骨骼畸形改变，会有鸡胸、驼背、X型腿和o型腿。

成人缺钙会有什么症状

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

首先由于缺钙以后会导致患者神经肌肉兴奋性增高，导致患者手脚出现抽搐现象。另外，患者还会出现心律失常的表现。还有部分患者由于血钙过低以后出现精神异常，表现为烦躁易怒、焦虑等。由于长期低钙血症还会导致患者出现骨痛，严重者甚至出现骨折。

缺钙严重会有什么症状

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

缺钙严重，在临床上可以出现口周四肢麻木和刺痛、手足抽搐、肚子疼、支气管哮喘、喉痉挛、癫痫大发作，伴有记忆力减退、性格改变，可以出现焦虑、抑郁、精神错乱。儿童智力障碍以及软组织钙化、皮肤干燥、鳞屑增多、色素沉着，甚至白内障等。缺钙严重要引起重视，需要及时进行补充治疗。