更年期女人怎么预防抑郁症？

逍遥丸治疗更年期综合征吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

逍遥丸治疗对更年期综合征具有一定的治疗效果。逍遥丸主要具有调经养血以及疏肝健脾等功效，若出现心情低落郁闷、胸胁胀痛、月经不调或者头晕目眩等不适症状都可以通过服用逍遥丸进行调理，而更年期综合征女性多会出现精神状态异常、月经改变等情况，所以逍遥丸适用于更年期综合征患者。但是，逍遥丸并不能根治更年期综合征

抑郁症怎么自检？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

想要自检自己是否患有抑郁症，可以先观察身体症状，若是出现心境低落、思维迟缓、缺乏兴趣爱好、不愿意与人交流，回避社交等表现，并伴有乏力、食欲减退、失眠等躯体症状，可考虑为抑郁症，需给予高度警惕，可以入院在医生指导下通过体格检查、实验室检查，辅以病史诊断是否患有抑郁症。确诊后可以遵医嘱使用抗抑郁药物，并

更年期会发低烧吗？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

更年期女性可能会出现低烧现象，主要是由于更年期时机体的内分泌系统比较紊乱，且此时机体免疫力较低，所以很容易发烧。但是低烧还需要考虑是其他因素引起的，如机体内存在细菌感染或者病毒感染，以及机体内存在慢性炎症或者恶性肿瘤，都会诱发此类症状。出现相关症状后，女性需及时就诊检查，明确病因后对症治疗。此外，日

更年期高血压饮食注意事项？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

更年期高血压患者需要多吃蔬菜和粗粮，可以食用豆芽、萝卜、芋头、土豆、黄瓜等纤维素丰富的蔬菜，其可以促进消化液分泌，其次还可以食用杂粮、糙米等食物，其含有硫胺素和盐酸，可以起到一定降低血压的功效。更年期高血压患者需要严格限制盐类食物的摄入，比如咸肉、咸菜等，这类食物食用后可能会出现水钠潴留的现象，加重

孩子患上抑郁症怎么办？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

孩子患上抑郁症，家长避免打骂孩子，需要站在孩子的角度去思考问题，并且给予孩子耐心，多与孩子沟通，不要让孩子独处，培养孩子多种兴趣爱好来分散注意力。如果抑郁症的症状比较严重，可以在医生的指导下使用抗抑郁药物，比如帕罗西汀、文拉法辛、度洛西汀等，用药期间定期到医院进行肝肾功能检查，并增强孩子的免疫力。如

女人更年期吃什么药？

侍孝远 主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

处于更年期的女性若是出现焦虑、抑郁、睡眠障碍的情况，可在专业医生的指导下服用5-羟色胺再摄取抑制剂治疗，常用药物包括盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等，也可服用盐酸多塞平片、米氮平片等抗抑郁药物治疗。若是存在睡眠障碍的女性不耐受苯二氮卓类药物，可以使用褪黑素受体激动剂治疗。更年期的女性饮食上要注意营养

更年期综合症的病因及治疗？

沈海燕 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

更年期综合症是女性体内卵巢功能衰竭引起雌激素减退导致的一系列改变。卵巢随着年龄的增长会逐渐衰竭，雌激素分泌减少，就会引起月经减少、月经周期紊乱等表现。更年期女性要保持心情乐观、注意休息，可适当服用具有镇静功效的药物帮助提高睡眠质量。还可以服用谷维素，具有调节自主神经的作用。症状较为严重时可以在医生的

如何积极面对抑郁症？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

面对抑郁症，患者应该保持平稳、积极向上的心态，多与他人沟通交流，不要经常钻牛角尖，多做喜欢的事情，使心情愉悦。避免长期独处或是处于阴暗的环境中，否则容易导致抑郁程度加重。其次，平时可以多至室外活动或是定期至医院进行心理治疗。接受不完美的自己，不要给自己设立过高的目标。在病情程度严重的状态下，应该使用

什么是更年期综合征？

沈海燕 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

更年期综合征就是指妇女绝经前后由于体内的激素水平不稳定，从而诱发的身体以及精神心理症状。更年期综合征一般会发生在女性45岁到65岁之间，不同的人群发病年龄也不一样。更年期前会出现月经紊乱、易怒、盗汗、失眠多梦等现象，随后就会闭经。可通过心理治疗、药物治疗缓解症状，如谷维素等。此外，更年期前后需注意会

患上了更年期综合症怎么办才好呢？

沈海燕 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

如果是患有更年期综合症，病症较为严重的患者可以在医生的指导下补充雌激素制剂、孕激素制剂。还可以适当服用镇静类药物，能够改善失眠。更年期女性比较容易出现骨质疏松，平时还要注意补充钙剂、维生素D并多晒太阳。病症较轻的患者可以对生活方式进行调整。要建立健康的生活方式，平时要坚持锻炼身体、保持饮食营养均衡，

更年期综合症的心理治疗有哪些

宗岩 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

更年期综合症的心理治疗的是全社会关注的问题，特别对于精神抑郁或者精神神经症状出现障碍的患者，要积极的给予关注；另外，对于骨质疏松、心脑血管脂质代谢异常的一类患者，也需要重视。更年期综合症需要从生理和心理的角度给予疏导教育。近期卫生部颁发的更年期妇女卫生保健原则，也是对于更年期症状、心理方面疾病的防护措施。

更年期综合症周期有多久

宗岩 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

宗岩：女性更年期周期究竟有多长，目前没有明确的说法，从绝经初期月经不调开始，直至绝经后两到三年左右结束，如果接受过手术的患者，会持续到绝经后五到十年，症状逐渐减弱，直至消逝。因此，需要根据患者个体的情况不同，持续时间也存在差异性，绝大多数发生在四十五岁到五十五岁之间。

抑郁症有哪些危害

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

对于抑郁症，如果不及时干预，可能会出现非常绝望、非常沮丧的感觉，从而会发生自杀或者扩大性自杀行为。轻度抑郁症也会很大程度上影响社会功能，在严重自卑、自责的情况下，对自我评价也会过低。由于食欲不好、睡眠不好，还会导致体重消瘦，然后会出现身体状况下降的现象。抑郁症还是需要早期发现、早期诊断、早期干预，进而改善预后。

如何帮助抑郁症患者走出内心障碍

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

身边有抑郁症患者，首先要鼓励他积极就医，治疗过程中一定要按时用药，避免症状好转就擅自停药，治疗效果是不好的。治疗期间，家属以及朋友一定要更多的陪伴以及理解患者，鼓励进行户外活动，尤其是有氧氧化，可以培养兴趣爱好，对于疾病康复是有好处的。

精神衰弱和抑郁症区别

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁症是长期处于情绪低落状态，自卑自责情绪比较严重，甚至会出现自残自伤自杀行为。神经衰弱患者一般是不会有上述症状的。神经衰弱和抑郁症有类似症状，都会有容易疲劳、全身无力或者躯体症状，比如头疼、头晕、腹胀、腹泻、心慌、胸闷、气短等。

有点抑郁症怎么调理

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁症要经过精神科医生的评估，给予药物或者配合心理咨询治疗，能够起到很好的效果。如果只是有抑郁情绪，可以自我调整，比如处在抑郁情绪中能够意识到，及时转移注意力，可以通过运动或者倾诉、书写方式将不良情绪释放。增加社会活动，培养兴趣爱好也能够有效改善抑郁情绪。