手脚冰凉的人冬天如何调理？

突然心跳加速手脚冰凉脸色苍白怎么办？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

如果突然出现心跳加速、面色苍白、手脚冰冷的现象，需要保持情绪稳定，避免过度的紧张和焦虑。立即卧床休息或原地休息，多注意保暖，避免受凉。如果心率持续高于正常范围，也需要立即去附近医院心血管内科就诊。如果是冠状动脉粥样硬化造成的心肌供血不足，急性期可以舌下含服硝酸甘油治疗，促进血管扩张，改善心肌供血。若

女性的手脚冰凉是什么原因造成的？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

女性的手脚冰凉考虑是穿衣过少或是长期处于寒冷环境中引起，也可能是气血虚弱、血液循环不畅导致。若是女性肾阳虚也可能会出现此症状，患者还会有易疲劳、神疲乏力、嗜睡、多梦的情况，需要在医嘱下搭配使用黄芪、白芍、淮山药、枸杞子、菟丝子、鹿茸、附子等中药治疗，也可以服用金匮肾气丸、右归丸四神丸等药物治疗。生活

如何解决手脚冰凉？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

建议手脚冰凉的患者就医检查，明确病因再进行治疗。如果是阳虚引起的可以辨证施治，对于阳气衰微的患者，可以服用四逆汤，如果是热邪内郁证，可以服用清热生津的白虎汤，如果是肝气郁结证可以服用四磨汤。除了用药治疗，患者还可以进行食疗，比如吃羊骨汤、牛肉汤、桂圆、红枣、紫苏鸡蛋汤等，平时可以用生姜红枣煮茶喝。要

手脚冰凉是什么原因？如何治疗？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

手脚冰凉考虑和以下几种原因有关：一、阳虚。阳气具有温煦肢体和内脏、促进血液循环的功效，如果平时经常生病或者由于长期饮食不当，导致阳气虚衰，就会出现手脚冰凉的症状。二、肝气郁结。平时如果经常生气或者精神压力比较大，导致肝气失于疏泄，阴阳顺接不好，也会出现手脚冰冷的现象。对于手脚冰凉，需要辩证治疗。如果

手脚冰凉是什么原因引起的？

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

手脚冰凉多与以下几种原因有关：第一、心血管功能障碍。因为人体的血液是从心脏发出至全身各大部位并产生热能，而如果心脏功能不好，便会导致血液无法完全供应到身体末梢部位，从而表现为手脚冰凉。第二、低血压或低血糖。毕竟食物是重要的热量来源，如果存在有过度节食减肥、饥饿过头的情况，便会导致血液循环不佳，而引起

小孩手脚冰凉出汗是什么原因？

王耀邦 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

小孩手脚冰凉出汗首先考虑是发烧引起，比如若是本身孩子存在发烧的症状，则服药后体温会逐渐下降，此时就会出现手脚冰凉、出汗的现象。其次，手脚冰凉、出汗还考虑是由于孩子身体较为虚弱引起。如果体内缺乏钙元素或者微量元素，也会导致孩子表现为手脚冰凉、出汗。需明确病因，对症治疗。日常需多给孩子吃些维生素以及膳食

发烧却手脚冰凉是什么原因？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

发烧的患者出现手脚发凉的现象，这种情况很有可能是因为发热期间末梢血液循环不通畅，尤其是在体温上升期间，机体产热量增多，散热量较少，所以患者会有身体手脚冰凉的情况，患者要注意加强保暖工作，同时也可以适当地多喝些温开水，加快身体代谢的速率，有利于促进体内废物尽快排出体外，同时也可以在医生指导下口服布洛芬

发烧的时候手脚冰凉怎么办？

罗雯 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

如果患者在发烧的时候，出现手脚冰凉的情况，大多是因为血管收缩，造成局部血液循环不畅，建议患者多用温水泡脚，可以加一些艾叶，来帮助机体发汗。还要注意多喝水，以促进机体排尿，来改善机体的代谢循环。同时，患者还要注意多休息，不要过度劳累。同时，可以配合物理来进行降温，包括贴退热贴、温水浴、乙醇擦拭、冰袋冰

儿童手脚冰凉如何调理？

董显燕 主任医师

赣州市人民医院 三甲

儿童手脚冰凉通常是由于脾阳虚引起，可以通过饮食、药物以及中医理疗等方法进行调理。首先在饮食方面，家长可以给孩子吃些温补的食物，比如山药菟丝子粥、羊肉羹等，有助于缓解脾阳虚症状。如果食疗效果不佳，可以服用大建中汤、苓桂术甘汤、实脾饮、调中健脾丸等中药方剂进行治疗。此外，也可以艾灸、拔罐、针灸等中医理疗

宝宝高烧手脚冰凉是怎么回事？

董显燕 主任医师

赣州市人民医院 三甲

孩子高烧、手脚冰凉表示孩子体温正处于上升期，此时大部分患儿会出现畏寒、打寒战等症状，导致末梢血管收缩，使末梢循环不好，从而出现手脚冰凉症状。患病期间可以用温水浸泡孩子手脚部位，有助于改善末梢循环，从而缓解症状。其次，患病后还应给孩子选用退烧药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等进行治疗，再辅以物理降温的方法

手脚冰凉吃什么好

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

对于手脚冰凉人群来说，饮食方面可以多吃些核桃仁、板栗、韭菜等温性食物。也可以吃些牛肉、羊肉、狗肉等食物，这类食物也属于温性食物。除了饮食，平时也可以配合跑步，坚持泡脚。如果情况比较严重，也可以在医生指导下口服中成药进行治疗，比如金匮肾气丸、右归丸、复方玄驹胶囊等，这些药物可以补充人体阳气，促进四肢末梢血液循环，可以有效改善手脚冰凉情况。

宝宝发烧易手脚冰凉捂热要警惕

王娟 副主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

宝宝发热的时候手脚冰凉，主要是因为儿童的末梢循环比成人差，宝宝突然高热，末梢血管会强烈收缩，导致末梢循环减弱，所以四肢末端包括手、脚都会出现发凉症状。此时家长不要过度紧张，也不要过度给孩子捂手、捂脚，增加局部皮温，此时需要正常给孩子散热，等血管循环情况恢复以后，手脚就会逐渐热起来。另外，孩子一旦出现手脚冰凉的症状，代表孩子的体温较高，建议

小儿手脚冰凉是怎么回事

徐果 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

如果小孩是持续性的手脚冰凉，要观察小孩手足的颜色，有无青紫和紫绀。手脚冰凉主要考虑是血管性原因和神经性原因。血管性原因包括先天性疾病以及后天性的血管狭窄，可以做手足的血管彩超，排除血管性的疾病。交感神经节兴奋性增高，也可以出现此现象，但相对比较少见。如果没有病理性的因素，单纯的手脚冰凉，可以继续观察，再决定下一步的措施。

男性冬天手脚冰凉是什么原因

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

男性在寒冷冬季手脚冰凉，首先应排除由于天气过于寒冷、穿得衣服过少、不经常活动而导致的不适，脱离寒冷环境、多穿衣服、适当活动后症状可以缓解。如果没有缓解，考虑是由于气虚、肾虚、血虚所导致的手脚冰凉。由于肾虚导致时会伴有腰膝酸软、全身乏力、阳痿、早泄等症状，可以通过口服右归丸、金匮肾气丸缓解；如果由于气虚导致，会有自汗伴有四肢无力、经常感冒等

女生手脚冰凉吃什么补

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

女生出现手脚冰凉的症状，在饮食上可以补充补血益气、驱寒温热食物，包括红枣、桂圆、百合等；还可以适当喝红糖姜茶改善不适症状。另外，女生可以每天采用温水泡脚，建议适量加强自身体育功能锻炼以促进患者机体血液循环，增强自身免疫力和抵抗力。

儿童手脚冰凉怎么食补

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

儿童手脚冰冷，往往提示机体血液循环不畅，可能是由于新陈代谢速度比较慢所致，可以通过饮食来改善，例如多吃羊肉、牛肉、燕麦和富含铁元素的食物，如牛肉当中含有丰富的氨基酸，并且蛋白质也比较高，具有暖胃效果。而羊肉含有维生素B、铁元素和钙质，能够提供人体需要的维生素和热量，燕麦含有丰富的植物蛋白和膳食纤维，有很强的饱腹感，并且富含矿物质，能够帮助