肾虚怎么办好？

女人会肾虚吗什么症状？

于金凤 副主任医师

扬州市中医院 三甲

女人也会肾虚，通常会表现为怕冷乏力、腰膝酸软、头晕目眩、手脚发凉、面色?白、性欲减退、腹泻、月经推迟等症状，严重的会导致宫寒不孕。若女性经过辩证显示为肾阴阳，还可能会出现失眠多梦、五心烦热、经血量减少、崩漏带下、闭经等现象。如果是肾精不足引起的，则可能会引发精神呆盹、初潮推迟、牙齿动摇、健忘恍惚、生

气虚肾虚脾虚怎么调理？

王洪霞 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

调理气虚需要到医院进行辨证施治，若是肺气虚，需要使用补益肺气的中药；如果是心气虚，则需要使用补益心气的中药，比如茯苓、黄芪、远志、酸枣仁等。调理肾虚需要使用益肾气、填肾精的中药，比如枸杞、地黄等。调理脾虚需要对症治疗，若存在脾虚呕吐的症状，需要使用健脾和胃的中药治疗；若存在脾虚水肿的症状，需要使用温

腰疼，是不是肾虚？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

腰疼可能是肾虚造成，但不绝对。在日常生活中，如果提过重的物品，很可能会损伤腰肌，此时也可能会引起腰疼。此外，腰椎间盘突出、腰椎增生等疾病均会导致腰疼，需要注意鉴别。但是如果患者在腰疼的同时还伴有盗汗、四肢乏力、精神萎靡、舌苔薄白等表现，则考虑是肾虚的几率较大。此时可以前往医院就诊，通过中医的望闻问切

脾虚肾虚如何调理？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

脾是人体的后天基础，肾脏是先天的基础。脾虚、肾虚正常是由于肾虚、长时间失调、长时间疾病和肾脏造成的脾肾虚导致的。所以，这种情况必须找到中医在开方后进行辨证治疗进行调理、补后天、养先天为原则。同时，要注意脾肾虚的病人，在药物调理的基础上，也要改善自己的生活和饮食习惯。在日常生活中可以多吃一些食物来健脾

脾虚肾虚吃什么？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

脾虚肾虚的病人，平时可以多吃一些补脾益肾的食物，比如山药、粳米、薏米、栗子、扁豆、红枣、香菇、马铃薯等等。此外如果脾虚肾虚的情况比较严重，能吃一些中成药物，健脾补肾。常用的中成药物有健脾丸、归脾丸、参苓白术散、六味地黄丸、金贵肾气丸等等。但是要注意的是，补肾补脾需要辨证论治，在中医的指导下进行服用，

肾虚耳鸣的特点是什么？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

肾虚耳鸣时患者能听到嗡嗡的响声，和蝉鸣类似，且声音较为刺耳，按压耳部后耳鸣症状还会加重。有时仅会出现单侧耳鸣，有时会出现单侧耳鸣的现象。其次，患者还会出现肾虚的典型症状，如腰膝酸软、头晕眼花、阳痿、早泄等。出现此类症状后需及时治疗原发病症，首先需明确肾虚的类型，肾阴虚的患者可服用知柏地黄丸等药物进行

肾虚吃什么中药？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肾虚人群可以遵医嘱服用具有补肾作用的中药，比如鹿茸、肉苁蓉、山药、淫羊藿、杜仲、续断、枸杞、补骨脂、胡桃肉、桑葚、黑芝麻、巴戟天、冬虫夏草、菟丝子、芡实、何首乌等。也可以服用中成药，如果是肾阴虚人群，可以选用六味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸等。如果是肾阳虚，则可以应用金匮肾气丸。平时此类人群还可以喝点

肾虚吃什么好？

王洪霞 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

肾阴虚患者可以吃黑豆、山药、黑芝麻、桑葚、菠菜、芹菜、红薯以及鳖甲等食物，也可以服用补肾滋阴类的中成药治疗，如六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等，还可以通过中医针灸的方式，对肾俞、关元等穴位进行针灸。而肾阳虚患者，建议多吃韭菜、生蚝、羊肉、蛤蜊、牛肉、鹿鞭等食物进行调理，对身体有温补效果，也可以服用淮山

气血虚，肾虚，脾虚，怎么锻炼？

王洪霞 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

对于气血虚、肾虚、脾虚的患者，可以多进行慢跑、竞走、跳绳、瑜伽、爬山等有氧运动。由于患者的身体状态较为虚弱，进行运动锻炼能提升免疫力，改善虚弱的身体状态。其次，针对气血虚的现象，建议多吃红枣、枸杞、红豆、红糖以及动物肝脏类的食物，起到补气血的效果。针对肾虚的现象，可以多吃韭菜、山药、黑豆、黑芝麻等食

膀胱癌全切后会出现肾虚吗

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

　　膀胱癌治疗以后不会出现肾虚。做根治性全膀胱手术时，有可能会损伤患者前列腺两侧性神经，就会导致勃起功能发生障碍，而膀胱肿瘤是恶性肿瘤，本身就会引起患者发生体质虚弱感觉，这就是所谓膀胱癌术后会引起肾虚症状，但是其实肾虚和膀胱癌之间没有相关性。　　膀胱癌治疗以后不会出现肾虚。部分患者做完手术后，觉得自

肾虚中医如何治疗

闵存云 主任医师

广东省人民医院 三甲

中医治疗肾虚时，需要分清是阴虚、阳虚，还是肾精不足所致。如果肾阴虚就要滋阴补肾，可给予六味地黄丸，食物当中海参、玉竹、沙参、麦冬等中药都可以起到滋阴作用。肾阳虚的患者会出现怕冷、腰酸、腰痛等阳虚表现，可给予鹿茸、红参、核桃或补骨脂、淫羊藿等补阳药材进行调理。如果肾精不足就是阴虚或者阳虚，表现并不太明显，可给予枸杞子、莲子、芡实或是沙苑子等

肾虚的症状

刘晓静 主任医师

扬州市中医院 三甲

肾脏分精气阴阳，有肾气虚、肾精虚、肾阴虚、肾阳虚等类型，其中共有的症状是腰部的腰酸、腰痛、乏力、精神萎靡等。如果患者出现气短、少气懒言等症状属于肾气亏虚。如果男同志出现阳痿、早泄，女同志出现月经量少等症状属于肾精亏虚。如果出现潮热盗汗、口干欲饮、舌红少苔等症状属于肾阴虚。如果出现了畏寒肢冷、大便溏泻属于肾阳虚。

如何早期发现肾虚

闵存云 主任医师

广东省人民医院 三甲

肾虚症状较多，较为常见的症状可包括畏寒、气虚、食欲不振、小便清长、乏力以及睡眠治疗下降等症状。当患者如果出现上述症状，需要高度怀疑为肾虚。建议患者及时就医治疗，根据医生判断以及采取合适的治疗方式。肾虚患者日常饮食以清淡易消化为主，多吃具有补气养血的食物，如韭菜、西蓝花等。

熬夜会肾虚吗?

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

经常熬夜会导致肾虚，因为人的身体有阴阳平衡，一天的24小时也有阴阳之分，在阴气旺盛的时候患者没有睡觉，也会导致阳气过度虚弱，从而引起肾虚。经常熬夜还会导致肝脏的异常，因为晚上是肝脏排泄毒素的时刻，如果不睡觉，第二天会出现面色发黑的症状，是由于肝胆的排毒受到影响所导致的。

怎么知道自己肾虚不虚

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

可以通过症状及舌苔、脉象上来判断肾虚还是肾不虚。下面具体进行分析，如果患者有肾虚，它的症状有五心烦热、潮热盗汗、头晕耳鸣、舌质红、苔少、脉细或少气懒言、腰膝酸软、畏寒肢冷。男子阳痿早泄，女子月经量多、舌质淡、苔白、脉沉等症状。如果患者有以上症状，这时可以诊断为肾虚。如果患者没有以上症状说明自己的肾是不虚的。

女生肾虚表现怎么调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

女生肾虚可以做以下调理：一、中药调理。如果女生表现是肾阴虚，这时可以用知柏地黄丸、左归丸等进行调理。如果女生表现是肾阳虚，这时可以用艾附暖宫丸、桂附地黄丸等进行调理。二、运动。不管女生是肾阴虚还是肾阳虚，这时都可以多做户外运动，如跳绳、爬山、游泳、快走等，以上运动有健腰补肾的作用，对肾虚有一定的辅助治疗作用。