发布于 2026-04-25
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广西壮族自治区人民医院 营养科
地瓜含有丰富的糖、蛋白质和矿物质,可以生津止渴、清热解暑,是很适合孕妇食用的。不过因为地瓜的口味比较甜,含糖量高,所以吃的时候要注意量。并且一顿饭吃了地瓜之后,主食的量最好相应减少。
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