佳木斯市妇幼保健院 产科
女性哺乳期可以吃烧仙草。烧仙草具有去水肿、防便秘以及健脾益胃的作用,因此适当的食用烧仙草可以加强女性免疫力,还可以起到泌乳的效果。但需注意的是,烧仙草属于寒性食物,若是大量食用,婴儿可能会出现腹泻、腹痛的情况。此外,哺乳期女性的营养要丰富,可进食鸡汤、鱼肉、猪蹄以及排骨汤等。哺乳期女性日常还应保持乳房干净,以免滋生细菌,引起婴儿不适。