发布于 2026-04-23
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宿迁市中医院 心胸外科
1.梨
有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
2.金橘
性味甘酸、平温、无毒。入肺、胃经。甘甜润肺,增进食欲健食,止渴生津。桔子都有此功效,不过最有益身体的是水果摊上售的小金橘,纯粹应该把它归入本身的同样平常水果单中。
3.柚子
性味甘、寒。含柚皮甙、枳属甙、新橙皮甙、胡萝卜素、维生素C、B一、B二、烟酸、钙、磷、铁、糖类和挥发油等。功能下气,快膈,化痰,止咳,益肺。