淮安市中医院 名医堂门诊
人体出现脾湿的情况后,一般会出现饮食减少、气短懒言、脘痞、神倦乏力、苔薄腻或白腻等症状,同时如果这类人群吃了较为油腻的食物,还比较容易出现腹泻的症状,常还会因为饮食不当而诱发哮证。因此,当人体确诊存在脾湿后,应该积极调理,饮食上可以多吃营养丰富的食物,避免吃油腻、辛辣刺激以及生冷的食物,同时可以适当多吃薏米、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物,有祛痰湿的作用。