发布于 2025-09-20
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玉林市第一人民医院 产科
月经期间是能喝牛奶的,但不提倡喝冰牛奶,因为月经期是不能吃辛辣刺激冰冷的食物。牛奶,它富含蛋白质钙,并且它具有促进睡眠的作用,所以月经期间喝牛奶是对身体有益的。月经期间不要去吃,有活血化瘀功效的食物或者药物,容易导致月经量增多,甚至表现出贫血的情况,月经期不可以剧烈的运动,不可以同房。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。