脂肪肝吃什么食物好的快？

中度脂肪肝的危害有多大？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

轻中度脂肪肝容易被人轻视，长时间忽视的话后果比较严重，中度脂肪肝很可能会发展到重度乃至最终发展为肝硬化。所以如果患有中度脂肪肝治疗应从控制饮食入手，不能吃得过饱，更不能暴饮暴食，平时注意饮食营养的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂饮食，不吃或少吃动物脂肪及甜食，拒绝饮酒，不吃零食，睡前不加餐。适当参加

B超检查脂肪肝肝功能异常怎么办？

陆忠凯 副主任医师

苏州市立医院 三甲

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。1、饮食清淡，少食油腻。2、少饮酒，尽量戒掉。3、多运动、多锻炼。坚持每天快走1~2小时。必要的时候可以，进行药物治疗，假如已经造成肝功能损害的话，可以用一些护肝的药物。

酒精脂肪肝会不会传染？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

您好，这个不会的，只有病毒性肝炎才会传染。

脂肪肝的自然疗法是什么？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

脂肪肝的自然疗法一般比较常见的是调整合理的饮食，多喝热水，避免吃含有高脂肪的食物，避免吃辛辣、油腻的食物，同时还需要避免饮酒，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于促进脂肪肝的恢复。

脂肪肝在饮食上如何控制？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

脂肪肝在饮食上要戒除高胆固醇、高脂肪、高糖的食物，严禁饮酒。脂肪肝是由于机体摄入了过量的脂肪，大量的脂肪堆积在机内导致的肝脏病变。所以从本质上，脂肪肝患者要严格控制脂肪的摄入，禁食肥肉、动物内脏、油炸食物。此外还应该严格控制果脯、蜜饯等高糖食物，摄入过多的糖分在体内也会转化为脂肪。患者应少食多餐，适

得了脂肪肝酒精肝怎么治啊？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

患者可服用熊去氧胆酸，双环醇等药物，以保护肝脏功能，避免病情继续发展。同时，患者还要适量补充维生素，包括维生素C以及维生素E，对于维持肝脏功能也有好处。患者目前要及时戒烟戒酒，并积极锻炼身体。

轻度脂肪肝要怎么办？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

轻度脂肪肝，并不算什么严重的疾病，不要太担心，要注意自己的饮食，不要吃高脂肪、高热量的食物，同时要加强运动锻炼，消耗脂肪，定期去医院复查肝功能。如果脂肪肝比较严重，还需要配合药物治疗。

什么是脂肪肝?脂肪肝应注意什么？

郭朋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脂肪肝是指肝脏肝细胞内的脂肪含量过多，就会引起肝细胞发生脂肪变性。脂肪肝主要是由于平时进食过多的高脂肪、高胆固醇、高糖、高热量类的食物，又不经常进行体育锻炼，就会导致脂肪在体内大量的堆积。脂肪肝的患者要注意避免饮食摄入量过多，平时要多吃新鲜的蔬菜水果；还要避免吸烟饮酒，要坚持进行体育锻炼，比如跑步、

脂肪肝吃啥好？

刘国栋 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

脂肪肝的患者在日常生活中应制合理的膳食方案，多吃谷薯类食物，如红薯、紫薯等。可以适当进食鱼肉蛋豆类食物，如鸡胸肉、豆浆、精瘦肉等。肥胖的脂肪肝患者应减少热量摄入，提倡低糖低脂饮食。同时日常应增加蔬菜水果等维生素含量丰富的食物的摄入，如菠菜、苹果、胡萝卜等。脂肪肝的患者还应多饮温开水，加快身体的基础新

脂肪肝的症状有哪些？

程芮 主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

患有脂肪肝早期，患者的肝脏部位会出现轻微疼痛感，早期脂肪肝症状不是很明显，随着病情不断加重，患者会出现全身乏力、嗜睡、口苦、食欲不振、精神萎靡、消化不良、胃痛、胃胀、便秘、小便发黄、大便溏稀的症状，右上腹的肝区疼痛感也会加强。去医院检查的时候，会发现胆红素偏高。出现脂肪肝的现象患者要及时调整生活状态

脂肪肝症状

张引强 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脂肪肝临床上没有特别多的症状，但是也有部分患者会出现肝区不适的症状，主要表现为肝区的胀闷，虽然不太疼，但是肝区有不舒服的感觉。中医认为脂肪肝患者体型比较肥胖。体型肥胖的人多脾虚，所以会有大便溏稀、肚子胀的现象。严重的脂肪肝，比如到了脂肪性的肝纤维化、肝硬化阶段，除了以上症状以外，可能会出现手掌比较红，有肝掌的表现，甚至严重阶段有黄疸的表现

脂肪肝如何预防

朱民 主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

预防脂肪肝主要针对容易诱发脂肪肝的因素，第一个要做到合理饮食，第二个要适当运动，第三个要避免使用损害肝脏药物。合理饮食主要做到几个方面，三餐吃的要合理，早餐一定要吃好，中餐要吃饱，晚上适当少吃一点，尤其是睡觉之前不要吃零食。适当运动是要养成每天运动习惯，每天运动要达到一定运动量，要对运动效果进行判断，使心率要达到100次每分钟以上。避免使

脂肪肝应该如何来消除

张引强 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

对于脂肪肝消除，饮食是非常关键。需要减少脂肪摄入，以优质蛋白为主。还要增加运动，推荐有氧运动，比如快走、慢跑、游泳、骑自行车、爬山、广场舞等。除了饮食运动之外，也可以结合药物治疗。如果能把体重降到3%到5%，脂肪性肝炎就能控制很稳定，肝功能不会再波动。如果体重能减到10%以上，脂肪肝就可以得到彻底治愈。

脂肪肝怎么检查出来的

刘伍才 副主任医师

井冈山大学附属医院 三甲

对于脂肪肝，主要是通过影像学检查以及血液检查检查出来的。脂肪肝，通过彩超、CT、磁共振都可以显现出来。另外，通过血液检查，可以观察到胆固醇以及血脂明显升高，这也是诊断为脂肪肝常见的一种指标。出现脂肪肝时，患者需要控制饮食以及增加能量的消耗，这样才能达到更好的治疗效果。

有脂肪肝的人饮食注意哪些

张颖 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

肥胖的成人每日热量摄入需要减少500到1000千卡。要改变饮食习惯，建议低糖低脂平衡膳食，增加膳食纤维摄入，避免高脂肪、高热量的食物。由于肥胖是导致脂肪肝肝组织损伤最重要的危险因素，肥胖患者控制体重，减少腰围是脂肪肝治疗的关键，要限制热量。同时要进行中等量的有氧运动每周四次以上，累计锻炼时间至少150到250分钟。避免接触有肝毒性的物质，

脂肪肝有传染性吗

高恒岭 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

脂肪肝是没有传染性的。脂肪肝主要是由于各种原因导致脂肪蓄积在肝细胞内，从而诱发病变出现。大多数患者没有明显的临床症状，可能仅在体检过程中偶然发现。随着病史延长，患者病情加重，可能出现肝区疼痛、腹胀、消化不良等症状。需要患者注意日常生活饮食习惯的调整，清淡饮食，不要饮酒多活动，减脂减重，以促进病情缓解。