低盐低脂糖尿病饮食的标准是什么?低盐指的是每天的盐量摄入小于6克,这主要是针对于血压高的病人。低脂指的是将我们脂肪摄入总量控制在一天总热量的30%以内,这主要是针对于血脂高的病人。糖尿病的饮食首先要根据病人的身高计算出标准体重,标准体重等于身高减去105,然后再根据一天的体力劳动情况,比如说轻体力的劳动或者休息状态下,一般是30千卡每公斤体重,计算出它的一个总热量之后将总热量分配到三种营养成分中,包括了碳水化合物、蛋白质和脂肪,其中碳水化合物占的比例是50%~60%,蛋白质占的比例是20%,脂肪占到的比例是30%,然后再合理的分配到三餐当中。



















