腰椎间盘突出症的自我锻炼方法小燕飞？

腰椎间盘突出与膨出的区别？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

腰椎间盘膨出比腰椎间盘突出疾病症状要轻，椎间盘膨出是指椎间盘向后突出并且压迫到脊髓，但是此时纤维环并没有破裂，只是向后缘均匀的膨起；而腰椎间盘突出则是因为纤维环和髓核的含水量逐渐下降，导致纤维环出现裂隙和破裂的症状，从而引起的椎间盘突出疾病。另外，腰椎间盘膨出的患者积极经过治疗，可以将腰椎复位并且还

腰椎间盘突出微创手术有哪几种？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎间盘突出微创手术，包括内镜下的手术，包括小切口微创开窗手术。内镜下包括这个MED或者侧路镜，经过显微镜和电子系统成像系统相结合，是现阶段临床的1个新的发展趋势。小切口包括单纯的间盘摘除，它是比较经典的微创手术。而现阶段上最流行的就是椎间孔镜，也叫间盘镜，还有其他的包括PLDD或者就是经皮穿刺，然

针灸对于腰椎间盘突出有用吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

针灸对于腰椎间盘突出大部分还是有用的，但如果病情较为严重的话还是去结合情况而定。腰椎间盘突出是因为人体纤维环被破坏，导致髓核突出所导致的，若是情况较为轻微的话，一般都是采用针灸、推拿等保守治疗进行调理，针灸正常选取腰背部穴位以及项之远端的穴位进行治疗，能够很好的缓解相关症状是疾病得到康复。但腰椎间盘

腰椎间盘突出症牵引的方式有哪些？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

牵引就是在基础上如果拽了以后它间盘回纳，它症状可以逐渐的得到缓解，因此此病人有两种牵引方式，一种就是在家里自己做牵引，那持续的牵着头低脚高把脚位置，你比如脚床梆子垫两块砖，然后做腰带式的两个绳子拽着腰，往腿方向拽同时因为腿抬高了以后，身体的上半身会沿着床，往头端下移这时候腿那边是腰带拽着，因此这时候

椎间盘突出与腰椎间盘突出症是一回事吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症不是一回事。腰椎间盘突出是一个影像学的诊断，即病人行CT和磁共振检查发现病人有腰椎盘突出，在影像学上可以诊断为腰椎间盘突出。腰椎间盘突出症是病人的腰痛或者下肢麻木的症状是由腰椎盘突出造成来，也就是腰椎盘突出是它症状的病因。如果病人的腰痛或者下肢麻木的症状不是由腰椎间盘突出

椎间孔镜微创术治疗腰椎间盘突出症？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

椎间孔镜微创手术治疗腰椎间盘突出是近些年发展的新技术，这种手术的优点包括创伤小、出血量少、恢复快，可以早期下地活动，广泛运用于临床病人。椎间孔镜微创手术治疗的适应症包括：合并部位神经根管狭窄的病人以及单纯的腰椎间盘突出病人。该手术可以在局麻下进行，手术时间大约在两小时左右，术后需要腰带外固定4周，4

腰椎间盘突出症压迫神经怎么办？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

腰椎间盘突出压迫神经的患者可以做牵引治疗，增加椎间隙宽度，使得腰椎间盘突出得到一定的回纳，减轻对神经根的刺激，缓解疼痛症状。其次，患者可以通过推拿、理疗，缓解肌肉痉挛。如若患者腰痛严重，可以服用布洛芬、塞来昔布等非甾体消炎镇痛药，缓解疼痛。如果患者病情严重，影响正常的生活，非手术治疗无效，可以做脊柱

腰椎间盘突出症的睡姿哪种好？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出患者睡觉的时候建议选择硬板床，可以采取仰卧位的方式睡觉。能够让腰椎处于稳定状态下，可以减少身体对腰椎间盘的压迫，有助于控制病情。其次，睡觉时还可以屈髋屈膝，能让腰背肌处于一种放松、舒适的状态下，对病情恢复有好处；患病期间除了调整睡姿外，还可以入院通过牵引、中医针灸、推拿等方法治疗。若是伴

腰椎间盘突出症的非手术治疗方法有什么？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出症患者在急性期应该卧床休息3至4周，并且使用腰围进行保护。另外，应该给予非甾体类消炎镇痛药物进行治疗，能够改善患者腰椎疼痛症状，比如布洛芬。如果疼痛剧烈，必要时也可以在短期内应用糖皮质激素类药物治疗。对于伴有肌肉痉挛的患者，还可以给予肌肉松弛类药物治疗，比如氯唑沙宗片。对于存在神经水肿的

腰椎盘突出怎么治疗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎盘突出一般指腰椎间盘突出症。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎类药物治疗，如美洛昔康片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。伴随肌肉痉挛的患者可辅以肌肉松弛药物治疗。患者也可通过针灸、按摩、牵引等方式治疗。若是保守治疗效果较差，且病情持续加重，患者需遵医嘱慎重选择手术方式治疗，

腰椎间盘突出压迫坐骨神经怎么办

张良 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

腰椎间盘突出症主要是间盘退变和髓核突出刺激和压迫神经引起，下肢症状就是坐骨神经的疼痛，腰痛和下肢放射性疼痛是本病突出症状，发生率在96.5%。腰椎间盘突出一般选择非手术治疗，包括卧硬板床、休息、按摩、牵引、药物治疗、推拿、针灸、封闭、腰背肌锻等。如果保守治疗没有明显效果，可行手术治疗。可以用射频、臭氧、激光射频治疗、椎间孔镜和盘镜对间盘切

微创治疗腰椎间盘突出好吗

杨小玉 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

腰间盘突出的治疗是程序的治疗。微创治疗有手术适应症和选择，微创治疗间盘突出症大部分用于青少年时期，还有不能耐受传统开放手术者。另外，光有间盘突出，但并不合并有椎管狭窄，是单纯间盘突出的患者，也可以选择微创治疗，效果也非常好。

腰椎间盘突出症状治疗最佳时间

朱立新 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

腰椎间盘突出一旦出现症状，建议越早治疗越好。诊断腰椎间盘突出的方法主要分为两种：一种叫做影像学的诊断，另外一种叫临床诊断。当出现影像学诊断的时候，不用进行临床治疗，而是通过保守治疗、锻炼，可以达到稳定，使病情不再加重。腰椎间盘突出症可以通过保守治疗以及休息能够得到缓解，严重的患者可能需要手术，因此椎间盘突出症建议越早治疗越好。

腰椎间盘突出怕冷吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出是怕冷的。腰椎间盘突出的患者在受到腰部寒凉刺激后会引起腰背部肌肉紧张以及痉挛，造成腰背部肌肉血液循环障碍引起局部炎性组织渗出增多，多会加重腰背部疼痛的症状，并会造成神经根水肿。因此，腰椎间盘突出的患者平时要注意保暖，避免受凉。同时，还可以采取理疗的方法，减轻局部症状。平时要减轻腰背部负重以及受力。

腰椎间盘突出和腰椎增生是一样吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出和腰椎增生是不一样的，但两者紧密相连。腰椎间盘突出是由于腰椎退行性改变、腰椎过度劳损以及外伤等因素所造成的纤维环破裂，引起髓核突出而导致的一种临床病症。而腰椎增生是正常的腰椎生理性退行性改变现象。腰椎增生是一种更为广义的临床概念，其包括腰椎间盘突出的一个方面。腰椎增生轻度不会造成任何不适症状，重度会造成神经以及脊髓的压迫产生疼

腰椎间盘突出屁股疼是什么原因

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出屁股疼痛主要是由于突出的腰椎间盘压迫相应的神经根所导致。屁股处相应的神经根会受到支配，因此可以造成屁股处的疼痛不适。有的还伴有下肢疼痛以及麻木等表现，随着病情进展还会导致下肢肌肉萎缩以及无力等表现。腰椎间盘突出导致的屁股疼痛，一般做直腿抬高试验以及股神经牵拉试验时会呈明显的阳性。