腰椎退行性病变如何正确锻炼

腰椎退行性病变怎么治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　腰椎退行性改变，多数是因长期劳累或剧烈运动，造成腰椎小关节退变或椎间盘髓核水分丢失，进而表现出腰痛、腰酸软等一系列临床症状，就称为腰椎退行性疾病。此类疾病临床中较多见，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症等，治疗上以预防为主。此类病人建议加强腰背肌功能锻炼，如飞燕式、小飞燕式、五点支撑法、四

什么是腰椎退行性病变？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　腰椎的退行性病变，简单的来说，就是脊椎系统，包括腰椎间盘，我们所熟知的脊柱的骨骼，还有周围的韧带，以及周围的肌肉和筋膜组织发生的一个自然的老化和退化的一个过程。当然对有些病人来说的话，腰椎的退化，意味着这个过程可能提前了或者加速了，其实就是一个脊柱系统的一个过早的表现出非自然的一个退化，我们叫脊

得了腰椎退行性病变该怎么办？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

　　腰椎退行性病变主要是指腰部长时间劳损或者从事重体力劳动等，造成腰椎的骨质增生、韧带的钙化、腰肌劳损等等一系列的病理变化，会造成腰部疼痛、活动受限、肌肉僵硬、脊柱侧弯等等一系列的临床症状和体征。那么怎么办呢？首先，要充分的休息，卧硬板床，加强腰背肌锻炼。第二个，可以口服中药的补肾壮骨方剂和药物、推

腰椎退行性病变的治疗？

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

　　临床上治疗腰椎退行性病变主要以保守治疗为主，患者确诊后应该注意休息，出现疼痛等症状时可以根据医生的指导服用布洛芬、塞来昔布等镇痛类药物缓解不适，也可以联合营养神经类药物促进病情的恢复。另外，患者还需要坚持随访和复查，监测病情的发展程度，一旦病情恶化，症状长时间没有好转，则需要进行手术治疗，术后做

腰椎退行性病变是什么意思?严重吗?

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　腰椎退行性病变是指腰椎自然老化和退化的生理病理的过程。腰椎退行性病变是相对不严重的。这主要与椎间隙变窄、椎间盘退化、小关节增厚、韧带肥大等原因导致的。这类患者可能出现的临床症状有腰酸背痛、下肢疼痛麻木、间歇性跛行等，甚至部分患者有大小便和性功能障碍。但是绝大多数腰椎退行性病变患者没有引起临床症状

腰椎退行性病变的症状？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

　　腰椎退行性病变是由于久坐、重体力的劳动引起腰肌劳损等因素导致的腰椎退化。通常会表现出腰部放射性的疼痛，尤其在劳累、受凉后，症状更为明显，在卧床休息后，症状能够有所缓解。严重者在长距离行走后，还会伴有下肢疼痛、麻木的症状。部分患者还会出现为排便排尿无力，男性伴有阳痿等症状。需要卧床休息，如果疼痛明

腰椎退行性病变会引起哪些疾病？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　腰椎退行性病变可以引起我们比较常见的，像最早期的就是腰椎的劳损，腰椎的小关节紊乱，还有包括腰椎间盘突出，腰椎间盘的膨出，还有腰椎的椎管狭窄，腰椎侧弯，腰椎滑脱等等，这些疾病都是由腰椎退变所引起来的。

腰椎退行性病变手术风险大不大？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　对于风险是否大也是需要根据患者病情轻重程度来看。但是只要是手术都有一定的风险性，如果你保守治疗没有效果的情况下，就需要考虑手术治疗，但是你也不用担心，术后只要注意好好的进行调养，一般不会有什么大问题出现。

腰椎退行性病变有哪些表现？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　腰椎退行性病变首先是腰椎形态学改变，腰椎的生理曲度的消失、变直，也可能出现后突，还有侧弯，或者滑脱等。其次是腰椎骨质增生，另外还有腰椎间盘改变，包括腰椎间盘突出，腰椎管狭窄。部分患者还会出现滑韧带增生、肥厚等变化。

腰椎退行性病变术后几天可以出院？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　腰椎退行性病变刚才接着上一个问题也是这样的，首先要看你患什么样的一个疾病。腰椎退行性病变的话它可以引起很多的一些病理变化，包括椎间盘突出，椎管狭窄，你所采取的手术方式不同的话，你这个出院的时间也不一样。比如说我们要做一个很简单的比如微创治疗，比如像腰椎射频，或者腰椎椎间孔镜，椎间盘摘除，这样的话

什么是腰椎退行性病变？

曾腾辉 主任医师

深圳市第二人民医院 三甲

腰椎退行性病变是比较广泛称呼，就像脖子有问题颈椎病。腰椎有问题很多都可以叫腰椎退行性病变。把所有像腰椎间盘突出，有些骨质增生，导致椎管狭窄、滑脱、内聚、黄韧带肥厚等等这些都叫腰椎退行性病变，所以腰椎退行性病变可以说是腰椎病统称，而这些腰椎病又是随着年龄增长以后逐步出现，所以统称叫腰椎退行性病变。简单地讲，腰椎退行性病变也就是随着年龄增加可

长期的腰椎退行性病变会对健康产生哪些危害

程志安 主任医师

广东省中医院 三甲

如果患者没有出现任何临床症状，长期的腰椎退行性病变一般不会对人体健康造成影响；但是如果腰椎退行性疾病导致患者出现椎管狭窄、椎间盘突出或者脊柱退变性侧弯，可能会造成腰椎退行性疾病的损害。如果只是腰椎有一定的退变，比如关节突增生或者椎间隙变窄，但是患者没有出现任何临床症状，没有腰部的不舒服，一般不会对人体健康造成影响。但是如果腰椎退行性疾病导

腰椎退行性病变如何正确锻炼

申剑 副主任医师

北京医院 三甲

对于腰椎退行性病变患者来说，平时可以进行游泳或打羽毛球等运动，可以增强腰背肌，能够促进肌力恢复，防止肌肉萎缩。此外，平时也做些小飞燕动作，即俯卧去枕，双手背后，用力挺胸抬头，使头胸离开床面，同时膝关节伸直，两大腿用力向后也离开床面，也可以锻炼腰背肌。

腰椎退行性病变

高天 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

腰椎退行性病变，主要考虑是随着年龄的增长或者劳累反复进而引起的腰椎病变，临床可能出现疼痛，严重者会引起神经压迫等引起腰椎间盘突出。所以需要重视并尽快的治疗，以保守治疗为主，特别吃活血化瘀的以及辅助热敷理疗。如果引起骨质增生还可以吃抗骨增生片都能有效促进疾病的恢复。

病变

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

在临床上，病变是指病人发生病症后，在治疗过程中病情出现好的变化或者有不良的变化。比如病人发生前臂骨折，在麻醉下及时进行手法复位，恢复骨折部位的对位力线，病人的疼痛肿胀等临床症状得到明显的缓解；就说明在治疗过程中，病人的骨折症状已经有好的变化。

性病

贾静 副主任医师

西安市第一医院 三甲

性病不仅是能够通过性行为传播，还可以通过类似性行为、间接接触发生传播，包括泌尿生殖系统的一些疾病，比如淋病、尖锐湿疣、非淋菌性尿道炎和宫颈炎、生殖器疱疹、软下疳。还包括能够引起全身性的组织器官病变的疾病，比如梅毒、艾滋病等。性病由于具有可传播性，所以需要及时的治疗，避免发生传染。