体内寒气重怎样祛除？

祛湿气最好的方法是什么？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　我们认为人体湿气主要因为脾肺肾三脏功能失调，代谢功能障碍导致，最好的办法是什么呢？老百姓认为湿气重了，主要是认为是脾胃湿气重了，最好的办法主要是药物调理，药物调理中医有个方子叫脾胃散，有苍术、白术以及是厚朴、陈皮这四味药，可以对湿气有很好的治疗方法，如果是食疗，我们可以吃点多吃冬瓜，薏仁，丝瓜这

脾胃湿热吃什么中成药最好？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　脾胃湿热的主要表现就是口干、口苦、舌苔黄腻、饮食不香、大便溏泄或者是黏腻不爽或者是干结，那怎么治疗，治疗的方法一般用中成药，当然中成药有什么比较好的呢？常用的如牛黄上清、龙胆泻肝、茵陈五苓散、一清胶囊、调味承气汤这一类健脾利湿清热化湿为主的，常用的还有六和汤，加强治疗脾胃湿热。

胃寒怎么办？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　我们平常都认为胃表现出胃部疼痛，喜温喜按，喜欢进食热系列食物表现叫做胃寒，那么胃寒是中医病变，就是怎么办呢？怎么治疗呢？我们常用的治疗方法是要温中散寒，最常见的中药方剂就是黄芪建中汤或者小建中汤，比如里面有黄芪、党参、苍白术、良姜、干姜都可以治疗胃寒，那饮食上怎么办？饮食上胃寒的病人，我们一般要

淋巴排毒不好怎么办？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　正规的治疗方法没有淋巴排毒这种说法，目前一些美容院、疗养院或者所谓的养生机构里，把淋巴排毒作为可以养生保健甚至治病的手段来推广，从医生的角度来讲，这是非常不正确的做法，建议不要采取淋巴排毒这种手段，因为在大多数情况下，淋巴是人体正常的免疫系统，对于外来因素导致的淋巴结肿大，通过对症治疗可以很快痊

鼻子上火怎么办？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　鼻子上火首先要看是什么鼻子上火，鼻子上火主要表现是鼻腔的干燥，鼻粘膜分泌物比较多，还有分泌物干结，有的人容易流鼻血，另外鼻子外表周围可以生疮，有油腻的东西，这个是症状，原因什么原因呢？中医讲鼻子上火主要原因是肺热或者是受了风热犯肺的一系列鼻子上火，治疗怎么办呢？治疗鼻子上火要注意先用中药，一般银

鹿茸怎么吃效果最好？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　鹿茸是一种中药，中医认为性味比较干平温，主要是热肝肾两经，鹿茸是热性药物，有补肝肾壮阳强筋骨，通经络的作用，日常生活中，有下面几种方法，第一鹿茸可以切片泡水，开始的时候，用开水泡，同时盖上盖子，焖一会再喝，第二鹿茸可以打成粉，装袋后泡水当茶饮，第三鹿茸也可以泡酒，可以在加其它的如鹿鞭、蛇、枸杞子

晚上泡脚有什么好处？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　泡脚的中医说法就是足浴，属于中医足疗方法的一种，也是常用的外治法，用热水泡泡脚季既解乏又利于睡眠，同时在水中可以加点中草药，也可以起到其它的治疗作用，热水泡脚可以改善局部血液循环，祛除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的，用合适的中药泡脚，对脚气也有一定的治疗作用，脚又被称为人体的第二心脏，这

怎样去湿气最好最快？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　我们常说的湿气是什么原因导致的，主要是由于我们正常的生活的习惯的改变和体质功能的改变，特别是肺脾肾三脏功能改变，导致人体血液代谢功能失调了，比如倦怠、乏力、饮食不香这些脾胃湿气重的表现，那治疗的方法哪种最好最快，实际上也没有最好最快的事情，比较好的办法是中药治疗，以平胃散为主，特别是生活在长江中

梅核气的症状是什么？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　我们中医讲梅核气主要症状表现在咽喉部的症候群，表现在咽部不适，入味有梗，吞之不出、咽之不下，不影响吃饭或者饮水，是主要症状，还有些它的次要症状如两胁胀痛、情绪不稳定，睡眠不实在这是一个伴随症状，它的梅核气主要治疗可以用疏肝解郁理气的方法，常用的一个半夏厚朴汤或柴胡疏肝散，梅核气是正常女同志四十七

舌头发紫是怎么回事？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　我们中医治病有望闻问切，看舌苔时，望诊舌头发紫，主要看他的舌体有跟平时讲的有差别，正常舌苔应该是舌苔是薄白苔，淡红舌质，如果舌头发紫舌质也会有紫气，看上去跟淡红有区别，发暗，发紫最常见的原因中医讲瘀血逆阻，瘀血逆阻表现在舌苔有发紫还有性寒怕冷，手脚以及不温，最常见的原因是因为气虚则血瘀，阳气不足

女人手脚冰凉是什么原因？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　女人手脚冰凉主要表现在四肢不温，特别是女同志，一般老年女性比较多一点，年轻女性也有，主要表现胃手脚冰冷，中医主要认为女同志是叫气虚血亏、血脉不养、四脉不温，还有其它的表现就是神疲乏力之类的，比如月经不调，月经后期痛经，跟手脚冰凉它是相互连带出现的，原因主要是中医认为是肾气不足、阳气偏虚或血虚，总

体内寒气重怎样祛除？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　什么叫体内寒气重呢？首先有一点表现，寒气就是这个人表现出形寒肢冷、腰膝酸软，四肢不温，饮食不香，如果没有不容易出汗，神疲倦怠，就是阳气不足的症状，就是寒气症，寒气症表现原因中医讲的是气虚，气虚表现主要是由肺、肾气虚为主，怎样祛除寒气，我们常用的治疗的方法是扶脾益肾、温肾益肺，常用的方子就是肾气丸

泡脚泡多长时间最好？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　泡脚虽然是好事，但是也不能泡的时间太长，一般在20-30分钟即可，最好不要超过半小时，这是因为泡脚的过程中，由于人体血液循环加快，心律也比平时快，如果时间太长，容易增加心脏负担，泡脚泡到什么程度最合适呢？其实你自己也可以做出判断来，那就是如果你身体开始微微发热或者出汗，全身感到暖和舒服那就说明已

肝火旺怎么调理？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　什么叫肝火旺呢？通常临床表现这个人平时比较急躁，容易冒火，出现口干、口苦、舌苔黄腻、两眼视物不清模糊，特别是在情绪波动的时候，症状会加重，有的时候大便干结、粘腻，面部潮红，我们中医辨证为是肝火上旺，肝火旺怎么调节呢？无外乎分两个方面，一个是药物类调节，药物调节常用的一个方剂叫做龙胆泻肝汤，也就是

舌苔黄是怎么回事？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　舌苔黄主要是中医实证的一方面，辨舌苔，舌苔黄，正常的舌苔应该是薄白苔，黄苔中医辨证一般属于热性的苔，热性表现，比如脾胃湿热，肝阳上亢，反正是利热或者是外感风热，舌苔都表现黄的，对于舌苔黄我们怎么处理呢？一般是用去火药，如果是外感风热，我们用桑菊、银翘散包括这一类的牛黄上清，如果不是感冒或者是外感

天麻泡水喝的功效是什么？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　天麻是一个常见的中药材，它主要的作用是祛风湿，同时止痛以及活血的效果也非常不错的，另外服用之后还可以降低血压，天麻我们用泡水喝的，常见的功效有下面几种，第一个就是止痛作用，研究发现在天麻注射液物质进入身体之后，具有很好的镇静作用，特别是对老年血管性头痛，三叉神经痛的效果不错，第二是降血压作用，天

喝三七粉有什么好处？

高道和 副主任医师

江苏省宝应县人民医院 二甲

　　现在这个社会上大家都流行吃三七粉，三七粉又称田七，是中国特有一种五加科的名贵中药材，传统医学对三七研究主要是取它的活血化瘀作用，现代医学研究，它有许多无机盐和无机离子组成的活血成分，具有广泛的药理作用和临床作用，特别是在三七当中，含有人参、三醇皂甙成分，能够兴奋大脑中枢促进脑部血管循环，还包括活