减少活动，呼叫120。如自己有阿司匹林可以尽早服用，如血压正常可用硝酸甘油，并且不要服用超过三次。就医过程中，带好病例等信息，不能拖延时间，延误治疗。冠心病人、胸痛病人急性发作，一定要怀疑病人是不稳定心绞痛，或者是急性心肌梗塞已经发生。这种状态病人可以立即发生猝死，因此应当及时准备就医，但是就医过程中，必须得学会自救和预防。首先病人应该减少活动，不可自己步行，尤其是快速步行或者跑步等等方式赶往医院，而应该呼叫120，或者静坐的方式。第二，如果自己有阿司匹林这样的一些药物，应该尽早加倍服用。一般来说，是300毫克，也就是说Aspirin300毫克左右，而且应该是嚼服后再送水吞服。在血压正常的情况下，可以适用硝酸甘油，但是不可超过三次。如果三次没有缓解，不需要再尝试含服硝酸甘油。第二，赶往医院的过程中，应该及时带好病例等等信息，一般目前国家已经在大力推行胸痛中心的建设，可能会有很多对你更快捷又高效的服务，这时你不应该因为各种理由来拖延时间，因为对于急性心梗来说，时间就是心肌，时间就是生命，每过一分钟可能死亡率显著得增加，因此不可因为费用，家属的陪伴、知情同意等延误病情的治疗。
