发布于 2026-03-14
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南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 妇产科
妊娠期糖尿病的食谱和平常糖尿病的患者基本上差别不是特别大,建议吃一些含糖量比较低的,含纤维素比较高的食物,容易消化,含有营养,口味清淡。可以吃蔬菜,比如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜,这些菜可以用橄榄油炒或者炖都可以,但是注意用量。对于水果、妊娠期糖尿病可以吃苹果、柚子,对于糖的要求略微放宽,把握好剂量就可以。另外妊娠糖尿病自身的情况应该增加一些蛋白质的营养,比如选择鱼类、虾类、牛奶、牛肉这些都可以。但是注意烹饪的方法,对于鱼和虾、水煮是最好的。
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