怎么辨别腰部肌筋膜炎与腰肌劳损

怎样判断是腰肌筋膜炎？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

患者存在明显的局限性压痛点，磁共振检查发现局部组织水肿时可以被确诊为腰肌筋膜炎。这种疾病患者一般存在腰背部弥漫性钝痛，这种疼痛晨起加重，在白天减轻，在夜间加重，如果长时间不活动或者过度的活动后疼痛会加重。

筋膜炎什么症状？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

筋膜炎在临床上是一种无菌性的炎症，发病原因不明确，多考虑和慢性劳损、潮湿以及免疫等因素有关，患者常伴有局部疼痛以及麻木症状，而且疼痛比较剧烈的情况下，还会放射至臀部以及下肢，平时在天气变化或者过度劳累之后，疼痛症状会更加明显，所以平时需要多加注意休息，休息时注意加强保暖，可以适当地热敷或者按摩进行缓

如何判断背部筋膜炎？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

背部筋膜炎可以通过组织病理活检、血常规、磁共振检查等检查明确诊断，同时出现背部筋膜炎后，患者会出现背部的疼痛不适症状，疼痛在休息后则会减轻。建议：确诊为背部筋膜炎后，需要遵医嘱使用非甾体类抗炎药物为积极治疗。

肾阴虚肾精亏虚怎么办？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

您可以从运动、饮食、作息以及药物四个方面进行调理；运动方面，您要积极的参加户外运动，如跑步、爬山、骑单车、游泳、跳绳等，不但能够增强体质，而且起到强筋壮骨的作用。饮食方面，您应该多吃羊肉、牛肉、海参、螃蟹、海带、鲍鱼、蛤蜊、牡蛎等食物，并保证一日三餐规律。作息方面，平时的睡眠时间不能低于八小时，并在

腰肌劳损可以跑步吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

如果腰肌劳损正处于急性发作期，则最好不要进行跑步，剧烈运动可能会加重腰肌劳损的症状。如果腰肌劳损正处于恢复期，则可以跑步，跑步的时候全身血液循环加快，可以促进腰肌劳损愈合。

腰筋膜炎怎么治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰筋膜炎患者发作期间，首先应进行制动，促进炎症消散，缓解疼痛的症状，等症状缓解后应使用中医按摩、针灸理疗的办法进行治疗。同时可以配合活血化瘀的药物，促进疾病痊愈。

急性腰肌劳损的治疗方法有什么？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

出现急性腰肌劳损的时候应及时平卧躺在床上休息，避免进一步进行重体力劳动，其可能会导致患者软组织损伤症状加重，然后遵医嘱使用镇痛消炎药物、非甾体类抗炎药物以及肌松药物进行治疗，患者出现局部固定压痛症状的时候，还可以使用0.5%到1%的普鲁卡因加醋酸强地松龙药物进行封闭治疗，平时还可以联合针灸、艾灸、微

患有腰肌劳损的症状有哪些？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰肌劳损主要有腰或腰骶部疼痛，反复发作等症状，患者疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，一般休息后可以缓解，可以配合药物进行治疗。

筋膜炎怎样治疗好？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

筋膜炎主要是劳力性损伤、外伤、受凉、长期重体力劳作、久站、久坐等原因造成的局部无菌性炎症。可以采用消炎止痛的药物进行治疗，比如：布洛芬缓释片、双氯芬酸钠等。局部也可以贴一些活血化瘀的膏药进行治疗，缓解局部疼痛不适的症状。

筋膜炎怎么治？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

目前对于筋膜炎的病因尚不明确，一般认为可能与受寒、创伤、免疫因素和血管炎症等因素有关。患有筋膜炎的患者要注意休息，部分患者经过休息、热敷、按摩等可缓解症状。常用于治疗结膜炎的药物有非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等，但是不宜长期应用。还可以口服维生素E，有助预防复发。

腰肌劳损遗传吗

刘焰刚 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰肌劳损本身不遗传，通常是急性损伤的误治或者长时间维持不正确的姿势引起。如果爸爸妈妈长时间坐姿不正确，在不正确的姿势下看书看电视，会增加患有腰肌劳损的几率。因为父母是孩子的老师，会导致孩子学习父母的不良习惯出现腰肌劳损。如果父母的姿势是正确的，孩子的姿势不正确，家长会告诉孩子不能长时间保持这样的姿势；如果家长不知道自己的姿势是错的，孩子的

腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别

海青春 副主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

腰肌劳损和腰椎间盘突出是临床上常见的疾病。腰肌劳损通常是剧烈运动、长时间坐姿站立和不良体位固定姿势等，引起腰肌劳损。腰间盘突出一般是外伤所致，长时间久坐也可以引起。但是，临床上这两个疾病检查时，一般用腰椎间盘的CT和腰部核磁来鉴别诊断。腰肌劳损腰椎间盘的CT上没有明显的改变，核磁上也没有明显器质性病变。腰椎间盘突出是因为腰椎间盘一侧或是两

腰肌劳损和强直性脊柱炎如何区别

陈远林 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

区分腰肌劳损和强直性脊柱炎最主要症状是强直性脊柱炎大部分都伴有早上出现晨僵，是腰部疼痛在早上比较明显，而且持续的时间比较长，超过半个小时，甚至几个小时才能够缓解，这个一般提示是强直性脊柱炎。如果出现了腰部疼痛，早上出现，稍微活动一下就缓解，这个提示是腰肌劳损可能性比较大。如果你怀疑自己是强直性脊柱炎，建议尽早到正规医院专科进一步检查，明确

肌筋膜炎的治疗方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肌肉筋膜炎的治疗方法有：第一，需要根据疼痛情况进行消肿止痛治疗，还可以外喷喷剂，口服非甾体类消炎镇痛药，应用舒筋散寒及活血化瘀的中成药。第二，可以去正规医院进行康复训练，有助于疾病的恢复。注意平时避免不良姿势，避免长期俯身前倾及久坐。

肌筋膜炎的症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肌筋膜炎症状一般有以下几点。第一、局部酸痛不适，可以在劳累、受凉后加重，活动时有酸痛或者胀痛，休息后减轻。到了后期，这种酸痛休息后也不能缓解，会变成持续为疼痛。第二、局部压痛，特别在长期不良姿势、劳累、受凉或者受到炎症刺激以后，压痛会加重。第三、轻度活动受限。在筋膜炎比较严重情况下，会影响肢体活动。第四、局部按压有条索状或者有结节，这些都

肌筋膜炎可以自愈吗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肌筋膜炎一般是很难自愈的。常因为劳累、不良姿势或者活动过多造成了肌肉的肌膜损伤，导致炎症物质渗出。一般经过休息，并且经过相应的治疗可以得到恢复。治疗方法包括热敷、理疗等。针对疼痛，遵医嘱集给予非甾体类消炎镇痛药和舒筋散寒、活血化瘀的中成药等。平时避免不良姿势，才能逐渐的恢复和减轻症状。