泡脚的最佳时间

月子里怎么把寒气湿气逼出

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　现在生活中坐月子的人经常出现一种寒气，湿气比较重的情况，这往往跟现代人坐月子没有过去那么讲究，出现了这种情况，平时还喜欢吃一些生冷的、寒凉的食物，从而导致了体内的寒气过重，出现了这种月子里面湿气过重，湿气过重的话。　　现在生活中坐月子的人经常出现一种寒气，湿气比较重的情况，这往往跟现代人坐月子没

肝火旺湿气重的治疗方法

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　肝火旺、湿气重可以通过调节情绪的方式起到疏肝的作用或者是服用中成药来改善肝火旺盛、湿气重的症状。　　肝火旺、湿气重主要是因为患者情志不调导致的肝气郁结，长期郁结得不到治疗就会出现肝火旺的情况。　　所以患者需要通过调节情绪的方式起到疏肝的作用，从而改善肝火旺盛。同时可以适当的进行锻炼，保持良好的心

泡脚的最佳时间

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　正常泡脚的时间是安排在晚上睡前半小时到一小时左右比较适宜。　　正常泡脚的时间是安排在晚上睡前半小时到一小时左右比较适宜。因为泡脚能够改善人体的微循环，减轻疲劳状态，达到舒筋活络的作用。　　而且在睡觉之前泡脚可以使人体的大脑兴奋性降低，舒缓人体的情绪，起到安神的作用，有助于提高睡眠质量。

旱莲草的功效与作用

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　旱莲草主要有滋补肝肾以及凉血、止血的功效。可以用于治疗肝肾阴虚、出血、崩漏、月经量过多等。　　旱莲草在中药中很常见，临床上应用也比较多。旱莲草主要有滋补肝肾以及凉血、止血的功效。　　如果病人有肝肾阴虚，出现头昏、头晕或者失眠、心悸的情况，则可以使用旱莲草治疗。　　如果是有咯血、吐血、呕血、便血等

藏红花的正确喝法

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　藏红花主要有活血、化瘀、止痛以及安神养血功效，正确泡服藏红花方法是取3-8根藏红花放到干净茶杯中，用煮开沸水冲服，大概泡服五分钟左右即可饮用。　　藏红花主要有活血、化瘀、止痛以及安神养血功效，正确泡服藏红花方法是取3-8根藏红花放到干净茶杯中，用煮开沸水冲服，大概泡服五分钟左右即可饮用。　　藏红

黄芪泡水正确的方法

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　黄芪具有补气升阳、益气固表的功效，可以取适量的黄芪放入干净的茶杯中，用温开水闷泡十分钟左右即可。　　黄芪具有补气升阳、益气固表、利尿消肿的作用，平时可以取适量的黄芪放入干净的茶杯中，用温开水闷泡十分钟左右即可。　　黄芪是一种中药材，对于治疗气虚内伤、脾虚泄泻、浮肿等病症都是有效果的，中医讲究辨证

舌苔厚黄的处理办法

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　舌苔厚黄如何治疗具体要看是什么原因引起，药物可以用一些中药，比如平胃散去治疗舌苔厚黄。可以用化湿和中、理气方法去治疗，而另一种方法也可以食用甘、寒食物，起到清热、化湿作用，去改善舌苔厚黄，但是如果通过自己方法应用了一段时间后，没有改善，可以去医院咨询相关专业人士。　　舌苔厚黄如何治疗具体要看是什

金蝉花的功效与作用

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　金蝉花在中药里面也是一个比较名贵的药材，应用价值也比较高，它主要有养血益气的作用以及养颜润肤的功效。而现代药理来研究的话，金蝉花它有提高自己的免疫力、改善睡眠、保护肾脏以及抗肿瘤、抗辐射的功能。　　有养血益气的作用以及养颜润肤的功效。　　金蝉花在中药里面也是一个比较名贵的药材，应用价值也比较高，

天山雪莲的功效与作用

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　天山雪莲性味主要是苦、温，有温肾助阳功效，同时也有祛风胜湿、通经活血功用。　　天山雪莲在日常生活中并不多见，主要生长在极寒地带，如新疆。　　天山雪莲性味主要是苦、温，所以有温肾助阳功效，同时也有祛风胜湿、通经活血的功用。　　肾阳虚病人可以用天山雪莲，有助患者阳气，使患者阳气得以生发。还可以适用于

刺梨的功效与作用

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　刺梨既可以食用，也可以药用，具有健胃消食、清热生津的作用。对于消化不良以及胃阴不足的患者，可以食用刺梨调理身体，能够生津，并且可以补充胃阴不足的情况。　　刺梨既可以食用，也可以药用，具有健胃消食、清热生津的作用。对于消化不良以及胃阴不足的患者，可以食用刺梨调理身体，能够生津，并且可以补充胃阴不足

汗蒸对女性有何危害

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　现在人群的生活条件改善，很多人流行去汗蒸，认为汗蒸可以减肥，可以改善自己内分泌的功能，但是汗蒸也是有一定的危害的，不是所有人群都适宜去的，如果是孕妇是不宜去汗蒸的，体质虚弱、虚脱的人或者是病人，也不宜汗蒸。　　现在人群的生活条件改善，很多人流行去汗蒸，认为汗蒸可以减肥，可以改善自己内分泌的功能，

败酱草的功效与作用

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　败酱草具有清热、解毒、祛瘀、排脓功效，主要治疗有瘀、有毒类疾病，例如有阑尾炎病人可以使用败酱草，还有肠炎、肺脓肿病人，还有产后有瘀血情况也可以使用败酱草。　　败酱草具有清热、解毒、祛瘀、排脓功效，主要治疗有瘀、有毒类疾病，例如有阑尾炎病人可以使用败酱草，还有肠炎、肺脓肿病人，还有产后有瘀血情况也

桂花的功效与忌讳

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　从中医角度来看，桂花性温的，具有祛寒的作用。同时，桂花还具有生津健脾、助消化、化痰止咳等功效。但由于其性温，长期服用会损伤阴液，容易导致其他疾病出现。　　从中医角度来看，桂花性温的，具有祛寒的作用，可以用于治疗虚寒胃痛，对于腰痛、压痛等症状也有一定治疗效果。同时，桂花还具有生津健脾、助消化、化痰

桃树胶什么人不宜吃

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　因为桃树胶有破血下瘀的作用，所以对于一些出血病人或者孕妇，不宜服用。桃树胶属于树脂类的物质，树脂类的物质不易消化，所以，脾胃病或者消化系统不良的人群也不宜食用。　　因为桃树胶有破血下瘀的作用，所以对于一些出血病人或者孕妇，不宜服用，以免服用后出现不良反应。桃树胶属于树脂类物质，树脂类物质不易消化

涌泉穴在哪里

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　涌泉穴是足少阴肾经上穴位，位于足部，通常是足部前1/3处，将自己脚绷紧之后，发现足部有最凹陷?处，该部位就是涌泉穴。　　涌泉穴是足少阴肾经上穴位，位于足部，通常是足部前1/3处，将自己脚绷紧之后，发现足部有最凹陷处，该部位就是涌泉穴。　　涌泉穴是足少阴肾经上面穴位，可以通过按摩涌泉穴起到治疗疾病

蛋白质粉不适宜人群

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　肾脏疾病的患者，长期服用蛋白质粉之后会加重肾脏的负担，从而使肾脏症状或病情进一步加重。另外婴幼儿不宜服用蛋白质粉，因为婴幼儿肾脏没有发育完全，如果过量服用或过早服用蛋白质粉，也会加重肾脏的负担。　　蛋白质粉在生活中很常用，尤其是好多老年人都在补充蛋白质粉。市面上的蛋白质粉是植物蛋白组成的，长期服

白芷的功效与作用吃法

陈永昶 副主任医师

扬州市中医院 三甲

　　白芷的主要功效为祛风、散寒，同时还能起到通窍、止痛的作用。　　白芷有祛风、散寒、通窍、止痛的作用。　　白芷的主要功效为祛风、散寒，同时还能起到通窍、止痛的作用。　　如果病人在寒湿季节出现寒湿加重的情况，则可以在医生的指导下服用白芷治疗。　　另外，因为白芷有散寒的作用，因此体质偏热性的人群不太适宜