肝火旺湿气重的治疗方法

红豆薏米茶能祛除湿气吗

王伟伟 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

红豆薏米茶对祛除湿气有辅助作用，但需结合体质调整饮用。 红豆富含膳食纤维和钾元素，能促进胃肠蠕动，帮助排出体内多余水分，其含有的皂角苷成分可调节水液代谢。薏米含薏苡仁酯等活性成分，能增强肾脏排水功能，减轻肢体浮肿。两者搭配可改善脾虚湿困导致的食欲不振、大便黏腻等症状。 但寒湿体质者长期饮用可能加重手

脾虚湿气重怎么调？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

脾运化水谷精微运化水湿，脾虚的患者舌质淡红、舌体宽胖，建议患者可遵医嘱服用温胆汤调理，此药方可健脾除湿、燥湿化痰，还可每日用红小豆及薏米煮粥服用，有去水肿的功效。

身体湿气重怎么办才好？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

身体湿气重，患者的抵抗力也会下降。平时可以服用人参健脾丸等药物进行调理。其次，也可以多吃健脾祛湿的食物，例如薏苡仁、芡实、山药、赤小豆等，晚上可以用热水泡脚，也具有除湿的作用。

脾胃虚弱湿气重该怎么调理？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

脾胃虚弱湿气重时，可以在医生的指导下服用健脾养胃、祛湿的中药进行调理。其次也需要多吃红枣粥、山药粥、红豆薏米粥、冬瓜汤等食物，促进体内湿气的排出。适当增加体育锻炼，增强个人的体质。

泡脚可以去湿气吗

王燕 主任医师

中日友好医院 三甲

泡脚是不能除湿气的。泡脚主要是可以达到温中散寒、活血通络的作用。祛除湿气要服用一些具有健脾燥湿的食物或者是药物。食物最常用的有炒薏米、白扁豆、荷叶、陈皮、肉豆蔻等。如果湿气重，同时伴有大便溏泄，可以吃参苓白术散。如果是伴有食欲不振、腹胀、腹痛等情况，可以吃人参健脾片。

女人湿气重会掉头发吗

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

女人湿气重可能导致掉头发。湿气重引发的脱发多与头皮油脂分泌异常、毛囊代谢紊乱相关，临床研究表明，湿热体质人群脱发发生率高于普通人群。 湿气重致脱发的主要类型 湿热型脱发：头皮油腻、头屑多，伴随面部油光、口苦等症状，中医认为湿热上蒸干扰毛囊营养供应。 寒湿型脱发：头皮发凉、头发干枯易断，常伴肢体沉重、舌苔白腻，寒湿阻滞气血运行影响毛囊

耳朵里湿是湿气重吗

张红萍 主任医师

山东大学第二医院 三甲

耳朵里湿不一定是湿气重，可能是外耳道分泌物增多或正常生理现象，需结合具体情况判断。 外耳道正常分泌物：外耳道皮肤有耵聍腺分泌耵聍（耳屎），潮湿环境下耵聍可能呈黏稠状，尤其油性耵聍人群更明显，这是正常生理现象，无需特殊处理。 病理因素导致的耳道潮湿：如外耳道炎、中耳炎等炎症会使分泌物增多，常伴随瘙痒、

春天肝火旺盛怎么调理？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

对于春天肝火旺盛的患者，首先应从生活方式以及饮食方面进行调理，如日常保持良好的作息习惯，避免熬夜，每天保证八小时的睡眠时间。饮食也应以清淡为主，避免食用油腻、辛辣刺激的食物，可多吃些维生素含量丰富的蔬菜以及水果。如果症状较为严重，则需在专业医师的指导下服用具有清肝泄火功效的药物进行治疗。此外，患者可

肝火大的症状有哪些？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肝火大的患者会出现情绪激动、面红耳赤、月经失调、多梦失眠以及呕吐恶心等症状。严重者还会出现耳鸣、口腔溃疡、眼睛干涩疼痛、胸胁胀满疼痛以及口干口苦等症状。此外，还会出现嗳气、烧心、脘腹胀满以及大便泄泻等症状。患者可以服用降火的药物包括龙胆泻肝丸或当归龙荟胶囊等进行治疗。还可以饮用金银花茶、菊花茶以及洛

肝火旺失眠的症状？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肝火旺失眠的常见表现是患者会出现情绪波动起伏大、易激惹、入睡困难、烦躁不安、睡眠时间短等表现，还会伴随出现便秘、口干舌燥、口苦、胁肋疼痛、口臭、舌苔发红等表现，女性患者还可能会出现乳房胀痛的现象。在确诊为肝火旺失眠后，患者需要遵医嘱使用龙胆泻肝丸等清肝泻火的药物积极治疗，平时需要适当的运动，还需要避

湿气治疗方法

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

临床会有很多患者说自己有湿气，首先要知道什么样情况是真正有湿气，有可能是觉得肚子比较胀满或者是大便比较黏腻，用抽水马桶时候冲不下去，比较粘马桶，或者是感觉到身上比较油腻，容易出现多汗，甚至汗颜色比较重、有味道，头发喜欢出油或者多头皮屑表现，这些表现往往都会被冠以身体湿气比较重，严重患者可能还会有湿疹、脚气、有一些皮肤病。对这类患者，需要去

女人肝火旺失眠吃什么药

顾兆军 主任医师

江苏省第二中医院 三甲

女同志常常是肝阴不足、肝火旺盛，在临床上见到一些女同志脾气暴躁、说话声高气昂、心情急躁、脉象悬滑、舌苔色泽红且厚、腻，这种情况，辨证认为是肝火旺或者是肝气不舒，此时一定要进行调理，在用中药方面，可以用三枝、柴胡、白芍，柔肝、疏肝、泻肝的中药进行治疗。因为女同志在精神各方面的活动，比男同志的范围要广得多，所以肝气不舒是时常发生的，肝气长期不

湿气重会引起颈椎病腰椎病吗

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重可以引起颈椎和腰椎疼痛、僵硬、不适，因为湿气实际上从西医上来讲就是身体自由基代谢副产物，沉积在组织之中，会导致组织里面出现炎症反应，还会导致组织里面出现水肿、痉挛、疼痛，甚至会导致颈椎、腰椎活动障碍，所以风湿、寒湿都可以引起颈椎和腰椎不适，这是颈椎和腰椎病因之一。

什么原因会引起肝火旺盛

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

以下原因可以引起肝火旺盛：一、生活不规律。如果患者生活不规律，如平时爱熬夜，可以引起内分泌功能紊乱导致肝火旺盛的表现。二、如果平时心情不舒畅，情志郁结引起郁而化火出现肝火旺盛的表现。所以，如果患者有肝火旺盛，考虑由于以上两种原因引起，应该给予积极祛肝火治疗。

艾灸可以去除体内湿气吗

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

艾灸可以有效祛除体内湿气，下面具体进行分析。艾灸是中医的一种外治方法，它具有温阳散寒、除湿的作用。如果患者体内有湿气，这时可以艾灸命门穴、神阙穴、关元穴、气海穴、足三里穴等穴位，以上穴位可以祛除体内的湿气。患者体内有湿气，在艾灸的同时饮食应该注意，不要吃过于寒凉的食物，可以吃温阳化湿的食物。

胃火肝火旺盛怎么调理

王靖红 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

胃火、肝火旺盛患者可进行饮食、生活方面的调理，必要时可进行药物治疗。在饮食上，患者尽量多吃新鲜的蔬菜，还需适当吃含有水分较大的水果，少吃油腻、刺激性较大的食物；适当进行运动，生活作息规律。对于上述措施无效者，则可使用牛黄清胃丸、龙胆泻肝丸等去胃火、去肝火的药物治疗。