腰间盘突出的调理方法

腰间盘膨出疼痛

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出症中的一种类型，会导致腰痛、下肢疼痛或者麻木。当然腰椎间盘膨出还是腰椎间盘突出症中最轻微的一种类型，大多数可能只是腰痛的表现，少部分表现出下肢的疼痛麻木。这个进行腰椎的核磁共振就可以明确诊断。针对于腰椎间盘膨出导致的疼痛，建议保守治疗，可以给予非甾体的消炎止痛药进行对症止痛

右腰后侧酸胀是什么原因

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

右腰后侧酸胀要考虑由以下几方面常见的病因。第一、慢性的腰肌劳损，引起腰背部的疼痛。如果是两侧的腰肌劳损不均衡，而出现右侧的疼痛表现。第二、右侧腰背肌的肌筋膜炎，是因为受凉或者轻度的外伤，引起局部肌筋膜出现无菌性的炎症而导致的疼痛。第三、考虑右侧的腰三横突综合征引起局部的疼痛，在腰三横突处有明显的压痛

脖子痛怎么治

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

出现脖子疼痛，首先要明确脖子疼痛的病因。一般引起脖子疼痛的病因常见的有颈椎病、颈部肌筋膜炎、颈椎的感染或者肿瘤性病变，以及颈部的外伤所导致的疼痛。首先可以给予对症止痛治疗，如常用的非甾体的消炎止痛药有双氯芬酸钠、布洛芬、芬必得等药物进行止痛。同时可以进行颈部局部轻微的按摩、理疗等方法治疗。但是，要明

复方丹参片治颈椎病嘛

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

颈椎病是颈椎的一种退行性的病理改变。颈椎病的形成一般包括颈椎椎间盘突出、颈椎骨质增生、颈椎椎管内的韧带增生肥厚钙化，以及颈椎生理曲度的变直甚至反曲畸形等一系列的变化。复方丹参片是一个改善循环的药物，有扩张血管的作用。对于治疗脊椎病起辅助性作用，可以治疗一些轻微的椎动脉型颈椎病及颈椎病的一些临床的轻微

脊椎疼痛是什么原因？

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

导致脊椎疼痛的原因有很多，常见的病因有以下几种：第一、最常见的病因是脊柱的退行性变，包括脊柱颈胸腰椎的椎间盘突出、骨质增生、椎管内韧带肥厚增生钙化等病变所导致的疼痛。第二、要考虑是脊椎旁边肌肉的劳损，常见的是腰背肌的慢性损伤，也叫腰肌劳损。第三、要考虑脊柱骨骼局部的感染或者肿瘤性病变所导致的疼痛。所

腰椎退行性病变

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

腰椎退行性变，是因为随着年龄的增长以及在腰椎长期负荷的情况下。尤其是在腰椎不正确的姿势进行工作生活或者劳动的情况下，导致腰椎椎间盘旁发生退变、腰椎骨质增生，椎间盘突出，局部韧带的肥厚增生钙化以及腰椎生理曲度变直等一系列病理改变。出现腰痛、下肢疼痛麻木等临床表现。在我们的日常工作生活中常见的有久坐、久

腰椎间盘突出曲度治疗

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出是一种临床上比较常见的疾病。腰椎间盘突出是因为随着年龄的增长以及腰椎在长期的负荷下出现椎间盘髓核变性、纤维环以及髓核的突出，继而压迫到神经，引起腰痛、下肢疼痛、麻木等临床表现，同时会伴随有腰椎生理曲度的变直或者反曲的畸形。针对于腰椎生理曲度改变的治疗，建议尽量的卧床休息，日常要养成正确的

腰肌劳损怎么锻炼

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

腰肌劳损主要是要加强腰背肌力量的锻炼，可以加强腰背肌力量的锻炼方式，最常见的是游泳，然后是专门的进行腰背肌的功能锻炼。腰背肌是位于腰的后部，在日常的锻炼中，最常用的锻炼方式有仰卧位的三点式和五点式锻炼和俯卧位的飞燕式锻炼方法。三点式和五点式是在仰卧位的时候利用双肘、头部以及双下肢的支撑，让臀和腹部抬

颈椎生理曲度

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

颈椎的正常生理曲度是一个向前凸的曲度，这样可以有利于缓解颈椎椎间盘的负荷和震荡，减轻颈椎椎间盘的负荷以及椎体的负荷。当然，在不正确的姿势如长期低头伏案工作、长期的看手机、看电脑等不良姿势情况下，容易发生颈椎的退变，继而发生颈椎的生理曲度改变，会出现颈椎生理曲度变直或者反曲的畸型，继而会出现颈椎椎间盘

腰疼弯不下腰怎么回事

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

出现腰疼弯不下腰，最首先考虑的是腰椎小关节的紊乱综合征。是因为在某个特殊的姿势下进行工作或者生活，以及受凉刺激引起的腰椎小关节出现小的错位，以及小关节出现无菌性的炎症而导致腰痛、腰部活动受限，尤其是在弯腰时活动明显受限。一般不会有下肢的疼痛、麻木等神经症状。出现腰椎小关节紊乱综合征，建议进行绝对卧床

转头的时候脖子咯吱响怎么回事

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

转头时脖子咯吱响，首先要考虑是颈椎的退行性变，如颈椎局部椎体骨质增生和颈椎小关节处的骨质增生以及颈椎小关节的松弛。而在颈椎活动的时候，骨质增生处出现摩擦，关节囊松弛处摩擦相对范围较大而引起局部的咯吱作响。出现脖子活动的响声，建议避免不正确的姿势，如长期的低头伏案工作，长期看手机、看电脑、看电视等不正

腰间盘突出手术可以根治吗

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出的手术能否根治是决定于手术的类型。因为腰椎间盘突出症中手术类型有很多，首先要看根据临床症状来决定手术类型。如果是单纯的腰椎间盘突出压迫神经根引起下肢疼痛、麻木，可以行单纯的椎间盘切除或者微创手术，如椎间孔镜下椎间盘切除。这个手术相对只是切除突出来的椎间盘，以后椎间盘还是有可能再突出或者复

请问腰椎手术后要多久才能恢复正常

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

腰椎手术后多久才能恢复正常？这个要根据手术的类别来决定的，腰椎的手术一般可以分为两大类。第一大类是微创手术，采用的是椎间盘孔镜下的椎间盘突出手术。第二种手术是开放性的融合手术。每一种手术的恢复时间是不一样的，比如椎间盘孔镜下的手术，主要是进行局部神经的松解和椎间盘的突出摘除，涉及身体组织是软组织。软

腰间盘突出早期

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出是腰椎退行性变的一种病理改变。多因为在长期负荷的情况下，导致腰椎椎间盘发生退变，出现髓核的变性、纤维环以及髓核的突出，压迫到神经根导致下肢疼痛、麻木等临床表现。当然，在腰椎间盘突出早期，可以没有下肢疼痛、麻木，只是表现为腰部的酸胀、腰椎生理曲度变直等临床表现。部分病人在腰椎间盘突出早期可

腰椎4-5膨出能治好吗？

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

腰椎4-5的椎间盘膨出在临床上是腰椎间盘突出类型中最轻的一种。腰椎间盘突出根据突出程度的不同，依次可以分为腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出、腰椎间盘脱出和腰椎间盘游离。腰椎间盘膨出一般的临床症状可能会导致腰痛，大多数不会引起神经受压导致的下肢疼痛、麻木等临床表现。对于腰椎间盘膨出的治疗主要是给予卧床休息、

腰间盘突出的调理方法

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出是一种退行性的病理改变，多因为随着年龄的增长，在腰椎间盘退变的基础上，发生腰椎间盘髓核的变性，椎间盘髓核以及纤维环的突出，继而压迫到腰椎的脊神经而引起腰痛、下肢疼痛、麻木等临床表现。发生腰椎间盘突出以后，首先应该避免不正确的姿势，如久坐、久站。避免腰部负重情况下工作、生活，如弯腰搬提重物

尾椎骨痛是什么原因呢

何克云 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

尾椎骨局部的疼痛要考虑是以下几方面常见的病因：第一、尾骨局部的肌筋膜炎。一般没有明确的外伤，局部出现肌筋膜无菌性的炎症。第二、要考虑外伤所导致的尾骨骨折。一般有明确的外伤史，尾骨处有明显的压痛点。第三、还要考虑骶尾部的肿瘤性病变，常见的脊索瘤或者其他占位性肿瘤性病变。第三、考虑尾骨处的骨髓炎等骨骼感