发布于 2025-05-03
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产后康复首先自我调理,自我康复,其次在产后康复过程中,不要只是注重因为腹壁松弛出现大肚皮,大肚皮可以用腹带。产后康复首先自我调理,自我康复,其次在产后康复过程中,不要只是注重因为腹壁松弛出现大肚皮,大肚皮可以用腹带。在用腹带过程中,首先去评估骨盆和盆底功能,如果骨盆和盆底功能出现问题,要修复骨盆和盆底功能,然后再去塑形腹壁,因为如果过早塑形,用束腹带就有可能会加重腹压,而造成盆底损害。在坐月子期间,一定要注意,要及早上门诊,一般在顺产42天、剖腹产56天,都要常规去门诊做评估。