高血压糖尿病患者的饮食指导

高血压患者可以吃竹笋吗？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压的病人是能吃芦笋，并且适当的吃芦笋，还有降血压的效果，这是因为芦笋中的矿物质含量特别丰富，还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，并且芦笋中的矿物质钾还能够降低血压。

糖尿病有哪几个类型？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

糖尿病为临床常见病，目前常用分型包括1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病及其它类型糖尿病。其它类型糖尿病包括遗传性糖尿病、胰岛β细胞分泌功能障碍、胰岛素作用缺陷遗传性疾病。此外，其它内分泌疾病亦可导致继发性糖尿病，如患胰腺炎后出现的糖尿病。其中，2型糖尿病占90%以上，因此，临床糖尿病患者多为2型糖尿

糖尿病怎么治疗方法？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

糖尿病的治疗主要是经过饮食，运动，药物三方面的共同作用来控制血糖。其中，医学营养治疗是糖尿病治疗的重要方面，患者需要控制总能量的摄入，合理均衡的饮食，控制碳水化合物的摄入量，多食用富含膳食纤维的食品。运动治疗可以增加胰岛素的敏感性，有助于控制血糖和体重。在饮食和运动的情况下，血糖仍不能达标，需要口服

妊娠糖尿病怎么引起的？

徐晓文 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

引起妊娠糖尿病的原因主要有以下几种。1、女性在妊娠期间，人体代谢水平会发生变化，会导致抗胰岛素分解葡萄糖的作用增强，降低机体对胰岛素的敏感性。人体为了保持平衡会分泌过多的胰岛素，会出现糖尿病。2、如果孕妇年龄比较大，30岁以上容易得妊娠糖尿病。3、孕妇体型肥胖，会导致体内的脂肪细胞增大，降低对胰岛素

高血压耳鸣是什么原因？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压导致的耳鸣症状和内耳血供不足有关系，在内耳中有一条细小的供血动脉，而高血压会导致动脉硬化和血管痉挛，病人发生内耳缺血的可能性较大，因此会导致耳聋、耳鸣等情况。如果是病人的耳鸣症状超过一个月依旧没有好转，需要及时去心血管科或是耳鼻喉科进行治疗，进行听力的相关检查，根据检查的结果去采取治疗措施，帮

糖尿病人能吃生花生米吗？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

糖尿患者能吃生花生米，花生中含有丰富的维生素和蛋白质。由于生花生米的水分含量较干花生米高，故等质量的生花生米热量明显低于干花生米。糖尿患者可适当食用，注意控制摄入量即可，由于花生属于油脂类坚果，其脂肪含量较高，摄入量过多易造成热量超标，因此影响血糖。在两餐之间，糖尿患者可以作为加餐食用少量生花生米。

青少年高血压能治愈吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

青少年表现出的高血压，大多数是继发性的高血压，比如原发性醛固酮增多症，肾性的高血压，阵发性呼吸睡眠暂停综合症，柯兴氏综合征，多发性大动脉炎等等，这些疾病均可造成青少年的高血压。在这时候应当针对造成血压升高的原发疾病进行治疗。如果原发疾病能够治愈，高血压就可以治愈。还有少部分是属于高血压找不到原因，这

糖尿病可以吃瓜子吗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

糖尿病病人是能吃瓜子的，吃瓜子一般不会造成血糖大幅度波动。糖尿病病人在饮食方面一定要多加注意，良好的饮食有助于将血糖控制在理想的范围内。糖尿病病人防止吃高脂肪，高胆固醇，高糖食物，可以适当多吃一些粗纤维食物以及绿色蔬菜。

糖尿病什么不能吃？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

糖尿病的日常饮食有许多的食物不可以吃，如不能吃各种糖类、水果罐头、汽水、果汁、冰淇淋、蜜饯等甜品类的食物，还有少吃馒头、蛋糕、汤圆等食物，其中含有大量的淀粉，食用后很可能会导致血糖升高。另外，不能吃高胆固醇的食物，如动物的内脏、肥肉等食物。此外，还不可以喝酒，因为酒精会使血糖产生波动，且如果在空腹大

高血压人参可以吃吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压病人能吃人参，但是在把血压控制在正常范围内进食。高血压是一种慢性动脉硬化性疾病，需要终身治疗以及调整。高血压的治疗分为药物控制和生活方式控制两个方面，二者需要紧密结合，相互协调，才能有效平稳地控制血压。和药物控制相比，生活方式控制相对容易实现，包括饮食调节、注意锻炼和防止疲劳，其中饮食调节是生

糖尿病的早期症状有哪些

高珊 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

糖尿病起病比较隐匿，患者可能只是出现乏力或多尿的症状，出现乏力的原因主要与糖的利用障碍有关。而多尿可以表现为夜间起夜次数增多，主要与高血糖引起的渗透性利尿作用有关。其次，如果患者的血糖很高，还会出现视力下降、视物模糊，以及消瘦、饥饿的症状。另外，部分患者还会出现慢性感染，例如经常出现泌尿系统感染、皮肤感染等，还容易出现抵抗力低下的情况。

糖尿病患者可以使用中医中药降血糖吗

马虹 副主任医师

包头市蒙医中医医院 三甲

当糖尿病患者第一次发现血糖增高时或者发生并发症时，可以使用中医中药来降血糖，或者在出现并发症后加用中药治疗。但如果糖尿病患者已经处于糖尿病中期或是晚期，血糖非常高，使用胰岛素控制都有一定困难时，则不建议使用中医中药进行降糖治疗。

高血压可以吃鸡蛋吗

张萌 副主任医师

航天中心医院 三级

高血压可以吃鸡蛋，但是前提是要控制，一天一颗鸡蛋足够，不可多吃，吃鸡蛋时尽量吃鸡蛋白，即鸡蛋清，鸡蛋黄不太建议高血压患者吃。主要是因为鸡蛋黄里边胆固醇含量比较高，而高血压属于代谢综合征，如果摄入胆固醇过多，会加速人体动脉粥样硬化进展，继而引起脑动脉硬化、脑缺血、脑梗塞或者脑血栓。对于心脏来说，动脉粥样硬化很可能会引发心绞痛、心肌梗死，对于

糖尿病标准范围是多少

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

糖尿病的诊断标准是空腹的静脉血糖大于等于7.0毫摩尔每升。餐后两个小时或者是随机的静脉血糖大于等于11.1毫摩尔每升。糖化血红蛋白大于等于6.5，并且伴有糖尿病的相关症状便可以诊断为糖尿病，如果没有症状，需要择日再复查一次才能确诊。

什么水果适合糖尿病人吃

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

适合糖尿病人吃的水果主要是低升糖指数和低升糖负荷的水果。比如苹果、梨子、柚子、猕猴桃等，属于低升糖指数的水果。另外，比如西瓜是属于低升糖负荷的水果，以上水果都适合糖尿病病人食用。但是前提条件下是在血糖控制很好的情况下，在两餐之间食用，一次不能超过100克。

燕麦米糖尿病人可以吃吗

刘爱华 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

糖尿病患者可以食用燕麦米，燕麦米是粗粮，是三大营养物质之一，包括碳水化合物、蛋白质和脂肪。燕麦米对消化以及血糖的控制有一定好处，但是也要避免过多食用，控制好摄入量，调整好饮食习惯，减少糖分和脂肪的摄入，定期监测血糖，适当锻炼。