发布于 2025-05-03
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春夏时节，经常能在野外的草地上看到蒲公英，很多小孩子会把蒲公英摘下来吹着玩，还经常能看到几个老奶奶，手里拿着小铲子到处挖蒲公英，问起为什么要挖蒲公英，只说挖回去泡水喝，还可以炒菜吃，对身体比较好。蒲公英随处可见，很多人却不知道它有什么功效和作用。蒲公英对女性的乳腺非常有帮助，产后有的女性乳汁分泌少，此时用蒲公英泡水喝，可以顺通乳腺，促进乳汁分泌。患有轻度乳腺增生的患者，经常服用蒲公英，可以帮助调节内分泌，改善增生的症状。老年人肾脏功能不太好，四肢容易浮肿，严重的走路都会受到妨碍，这都是因为肾脏不能及时将水分代谢出去，导致体内水分过多出现水肿。建议患者在平时多喝蒲公英水，有利尿通便的作用，蒲公英中含有的物质能够促进体内毒素排出，帮助改善便秘和水肿。蒲公英清热消炎，夏天可以做成凉菜吃，清热解暑。也可以泡水喝，帮助身体快速补充水分，预防中暑。尤其是女性患者更适合服用，因为蒲公英含有大量抗氧化物质，能减少皮肤细纹，延缓衰老。如果不小心皮肤被磕碰受损，可以将蒲公英碾碎敷在疼痛的地方，有止血消肿的功效。
