来月经适合做什么运动

人乳头瘤病毒hpv阴性正常吗

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

人乳头瘤病毒HPV阴性是正常的，如果是阳性说明感染HPV病毒。HPV病毒分高危型和低危型，高危型持续感染有可能导致宫颈病变，甚至癌变，低危型感染有可能导致生殖器官尖锐湿疣。HPV病毒可以通过性传染和患者污染物品传染，所以在平时生活当中一定要注意性生活卫生，同时要注意公共场所卫生，避免感染HPV病毒。

排卵期几天过去

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

排卵期一般十天才过去。女性的排卵期通常持续十天左右，对于月经周期规律的女性，排卵日是在下次来月经之前的第14天左右，排卵日前五天和排卵日后四天包含排卵日在内，这十天属于排卵期。如果不想怀孕，在排卵期一定要采取安全的避孕措施，如果想怀孕，尽量安排在排卵期同房，可以增加怀孕的几率。

怀孕早期征兆?

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

怀孕早期的征兆如下：一般在怀孕早期，多数人有可能会出现一些早孕反应，如恶心呕吐，嗜睡，偏食，食欲下降，畏寒等等。早孕反应的轻重跟女性的体质有很大关系，如果症状不严重，不必要紧张，只需要加强营养，少食多餐，多吃一些容易消化的食物即可。如果恶心呕吐严重，导致营养不良，建议及时去医院输液给予对症和支持治疗

来月经适合做什么运动

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

月经期可以适当进行户外运动，比如散步、瑜伽、打太极等，不能进行剧烈运动，不能做跑步、爬山等剧烈运动，容易引起月经量过多，经期延长。月经期可以多吃新鲜蔬菜水果，吃温热的食物，不要吃过凉、辛辣刺激食物。要注意腹部保暖，不要受凉。经期不能盆浴不能同房，要注意休息，要加强营养。

排卵期失眠怎么回事啊

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

排卵期失眠有可能是由于排卵期体内激素水平的变化，导致兴奋性的递质分泌增多，从而引起失眠。排卵期体温增高，精神压力过大，焦虑都有可能引起失眠，所以在排卵期建议放松心情，不要给自己过大压力，积极地进行户外运动，加强营养，可以多喝一些豆浆改善睡眠质量。

怀孕三十天孕酮多少正常

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

怀孕30天孕酮值正常应该在18至25维克每毫升之间，如果孕酮值偏低有可能导致流产甚至胚胎停育。检查孕酮值偏低时可以在医生指导下肌肉注射黄体酮或者口服黄体酮进行治疗，同时需要注意休息不要劳累，在怀孕前三个月不能同房以免导致流产。如果出现阴道流血或者腹部疼痛的情况，需要及时就医进行保胎治疗，定期复查孕酮

月经有点褐色是怎么回事

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

月经有点褐色，如果是在来月经的第一天，月经的最后一天出现，是一种正常情况，是由于月经量少，在阴道里面被氧化而形成褐色分泌物。如果是整个经期呈褐色，考虑到由于进食寒凉的食物，引起月经血流不畅，容易引起痛经。这种情况就需要及时的口服益母草颗粒，也可以喝生姜红糖水，同时要注意腹部保暖。

怀孕羊水多对胎儿有影响吗

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

怀孕羊水多对胎儿有影响。在孕期，羊水量必须在正常范围以内；羊水过多或过少都有可能对胎儿造成影响。如果最大羊水深度大于八厘米或羊水指数大约18厘米，此情况称为羊水过多，易对胎儿造成影响，多见于胎儿畸形，如消化道畸形等；羊水过多还易造成胎位不正，因为胎儿在宫腔内活动量增大，可能导致羊水破裂，进而出现胎膜

怀孕三周可以药流吗

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

怀孕三周不可以药流。药物流产适和40岁以下，怀孕五至七周以内，确诊为宫内妊娠的女性，需要在医生指导下用药。有些人进行药物流产后，会出现流产不全的情况，还需用药治疗或者进行清宫处理。流产以后一个月内不要同房，要保持外阴清洁干燥，加强营养。

有一个月没来月经正常吗

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

1个月没来月经，属于不正常现象。正常情况下，月经周期是21到35天，如果有性生活，且没有采取安全的避孕措施，存在1个月没有来月经，需要到医院检查是否怀孕。如果没有怀孕，需抽血化验性激素六项，做B超观察子宫与卵巢情况，观察是否因内分泌失调导致1个月不来月经。根据检查结果，可在医生指导下用药物调理。建议

月经推迟二十天了怎么回事

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

月经推迟20天，如果有正常性生活没，有采取安全的避孕措施，首先要排除一下有没有怀孕。如果没有怀孕，需要去医院妇科门诊抽血，化验性激素六项，做B超观察子宫、卵巢的情况，有可能是内分泌失调导致的月经推迟，需要根据具体的情况，在医生指导下用药物来进行调理。平时要养成良好的生活习惯，保持作息规律，不要给自己

怀孕胸疼是怎么回事

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

怀孕时，体内雌激素水平增高，容易引起乳腺组织的增生。如果有乳腺增生的女性，可能出现乳房疼痛等情况，这种情况是属于生理性的原因导致的，不要紧张、焦虑，要注意休息，加强营养，不要吃辛辣刺激性的食物。有的孕妇胸疼症状会在一段时间后逐渐消失。

月经来了可以运动健身吗?

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

月经来了，可以适量的运动健身，比如可以做舒缓的运动，进行户外散步、慢走、慢跑等，但不能做剧烈的运动，比如百米冲刺、跑步、爬山等。剧烈运动容易引起宫缩变强，宫缩太强有可能导致经血逆流，经血通过输卵管进入盆腔，容易引起子宫内膜异位症，导致盆腔内膜异位及巧克力囊肿，容易引起盆腔广泛黏连，导致不孕等不适症状

怀孕7个月能引产吗

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

怀孕七个月也能引产，如果是胎儿正常，父母亲不想生育，一定要去当地的计划生育部门开具引产证明才能收住院引产。如果是因为胎儿畸形需要在二级以上医院进行彩超，诊断为胎儿畸形，有医学指征才能收住院引产。引产对女性身体伤害比较大，需要在引产后注意休息。

产褥期感染的临床表现

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

产后由于产妇体质比较虚弱，免疫力也会下降，所以容易出现产褥期感染，主要表现为寒战、恶心、呕吐、头晕、头疼、腹痛、会阴伤口疼痛以及恶露增多、异味等。当产褥期感染比较严重时，可能导致脓毒血症，进而会危及生命安全。所以一旦出现产褥期感染，需要尽早住院进行抗感染治疗。同时应该加强营养，避免摄入辛辣刺激性的食

月经干净几天可以做输卵管造影

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

月经干净三到七天可以做输卵管造影。如果夫妻双方同居一年没有采取任何避孕措施，一年内没有怀孕，就可以诊断为不孕症。通常情况下，女性需要检查输卵管是否通畅，这个时候可以在月经干净三到七天以内，没有同房的情况下去医院妇科门诊做输卵管造影检查，看看输卵管是否通畅，做完造影后半个月以内不要同房。

宫颈多发囊肿会癌变吗

张春香 副主任医师

中国人民解放军第425医院 三甲

宫颈多发囊肿也就是宫颈纳氏囊肿，一般不会癌变。这是一种宫颈的慢性炎症引起的疾病，对身体降并无明显的影响，也不需要治疗，每年定期检查TCT和HPV即可。如果需要治疗 ，可以做物理治疗。宫颈癌是持续感染高危型人乳头瘤病毒导致，因此不必过于紧张。