发布于 2024-12-20
6183次浏览
小儿便秘也是儿科系统里面比较多见的一个临床症状。便秘的情况有轻重不同,因此家长对它的焦虑程度也比较大。预防小儿便秘主要从一些饮食习惯和生活习惯来注意培养,饮食习惯上要尽量的做到荤素搭配,不要吃过多的高蛋白,高蛋白容易造成肠道的蠕动减慢,造成便秘的发生。要多吃一些水果、蔬菜以及含纤维素比较丰富的一些食物,会帮助排便。此外,一个家长要培养小儿,养成一个定时排便的习惯,这样也会减少便秘的发生。还有就是可以服用肠道益生菌,改善肠道菌群的存在,对便秘也有帮助。