发布于 2026-03-28
9280次浏览
宿迁市第一人民医院 消化内科
有益于便秘病人的食物多为一些含有粗纤维的水果、蔬菜,比如山药、白菜、芹菜、香蕉等。此外,也可以适当地喝些蜂蜜水,能够起到润肠通便的作用效果。但是在喝蜂蜜水的时候,尤其是糖尿病病人不宜饮用。表现出便秘的病人除了进行饮食调整外,还需要适当的运动。对下腹部按摩促进肠道蠕动,缓解便秘症状,还需要养成良好的排便习惯。长期的便秘还需要确定是否存在器质性病变,然后选择药物或者是肠道益生菌进行调理,情况比较严重时进行手术治疗。
首都医科大学附属北京佑安医院
肝病消化中心
中国中医科学院广安门医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院