肩膀里边疼痛有几种原因,1、可能是最近干比较累的活,或者是肩膀的部位受风着凉导致的疼痛,这种疼痛经过休息,局部做做热敷可以明显好转。2、肩膀里面的韧带损伤,也就是经常说的肩袖损伤,外伤或者是提重物导致肩袖的损伤,还有一部分病人本身以前就有肩膀的疼痛,肩关节的退变慢性的磨损导致肩袖的损伤,表现出肩膀里面疼痛,肩膀抬举受限,无力。3、老年人尤其是50岁以上的人,到这个岁数会表现出肩膀的疼痛,是肩周炎导致,多数病人都是晚上肩膀疼痛明显,影响睡眠,肩关节活动受限。4、颈椎病压迫神经,也会表现出肩膀的疼痛。