来月经期间肯定是能吃鸡蛋的,鸡蛋的营养非常丰富,富含优质蛋白,因此经常吃可以增强体质,增强营养,不管是月经期还是平时,都能吃鸡蛋,建议每天吃1到2个鸡蛋。其实在月经期间,大多数的食物都是能吃的,只有一些活血的药物或者食物尽量少吃,还有一些辛辣刺激性的食物也稍微少吃一些。同时,在月经期间,饮食尽量清淡一点,因为在月经期由于激素水平的改变,很多人会容易表现出腹胀,消化不良等表现,尽量使用一些容易消化的食物,这样不会增加胃肠道的负担。此外,来月经期间建议适当的休息,不要过于疲劳,而且不要吃生冷的食物,在月经期也要注意近期的卫生,防止导致感染。